实用篮球战术训练大全PDF电子书下载

第一章 篮球战术概论 1

第一节 篮球战术概述 1

第二节 国内与国外篮球战术发展状况 4

第二章 篮球战术意识与培养 9

第一节 篮球战术意识的相关理论 9

第二节 篮球战术意识培养的途径与评定 21

第三章 篮球个人战术行动 34

第一节 篮球个人战术行动在比赛中的作用 34

第二节 篮球个人战术行动分析 35

第四章 篮球战术基础配合 45

第一节 篮球战术基础配合分析 45

第二节 篮球战术基础配合的练习方法 53

第五章 脚步移动与手臂动作 75

第一节 脚步移动 75

第二节 脚步移动方法与要求 77

第三节 手臂动作 95

第四节 移动技术与战术训练要求 99

第五节 移动技术与战术训练方法 100

第六章 篮球进攻技术与战术训练 124

第一节 篮球主要的进攻技术训练 124

第二节 篮球进攻战术训练 156

第七章 篮球防守技术与战术训练 225

第一节 篮球防守的重要性 225

第二节 现代篮球防守技术与战术发展的特点 226

第三节 训练防守时教练员必须重视的问题 234

第四节 篮球防守的基本技术及其训练方法和步骤 243

第五节 篮球防守战术 271

第八章 篮球技术、战术分类和训练示范课 327

第一节 篮球技术与战术分类 327

第二节 篮球技术与战术训练计划 328

第三节 篮球战术与技术训练示范课 333

第九章 篮球三对三战术基础配合 381

第一节 篮球三对三进攻战术基础配合的名称和方法 381

第二节 篮球三对三防守战术基础配合的名称和方法 383

第三节 三对三比赛队员位置结构和落位方法 386

第四节 三对三比赛进攻战术配合方法 394

第五节 三对三比赛防守战术配合方法 403

参考文献 408