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第1章 老年生活与电脑 1

1.1老年生活的好伴侣——电脑 2

1.1.1视听——听音乐、看电视电影 2

1.1.2聊天——与远方的儿女话家常 2

1.1.3阅读——看书、读报和写信 2

1.1.4玩乐——电脑陪您玩游戏 3

1.1.5时尚生活——旅游、购物与看照片 3

1.2把电脑当做“家用电器” 4

1.2.1认识电脑的外观部件 4

1.2.2掌握开关电脑的正确方法 6

1.3贴心提示——电脑要正确使用 8

1.3.1大胆使用方可熟能生巧 9

1.3.2保持良好的使用习惯 9

1.3.3电脑死机的解决方法 10

1.3.4用电脑如何保持身体健康 10

1.4电脑的指挥棒——鼠标 11

1.4.1鼠标光标与鼠标 11

1.4.2怎样握鼠标 12

1.4.3如何指挥鼠标 12

1.5电脑的遥控器——键盘 15

1.5.1认识键盘上的各个键 15

1.5.2如何使用键盘 17

1.6老有所为——输入26个英文字母 18

1.7上机练习 20

第2章 认识“电脑管家”Windows XP 21

2.1 Windows XP的重要家庭成员 22

2.1.1电脑的桌面 22

2.1.2“我的电脑”窗口 24

2.1.3菜单 25

2.1.4对话框 25

2.1.5程序 27

2.2 Wndows XP的基础操作 27

2.2.1窗口的操作 27

2.2.2菜单的操作 31

2.2.3程序的基本操作 32

2.3将桌面设为自己喜欢的样子 33

2.3.1将孙子的照片设为桌面 33

2.3.2将家人的照片设为屏保 34

2.4老有所为——操控自己的电脑 35

2.5上机练习 36

第3章 打字就这么简单 37

3.1学打字要打牢基础 38

3.1.1您适合使用哪些输入法 38

3.1.2打字前需要知道什么 39

3.2用拼音方式输入汉字 44

3.2.1汉语拼音与键盘字母的关系 45

3.2.2用全拼输入法输入汉字 45

3.3用语音方式输入汉字 47

3.3.1让电脑识别您的声音 47

3.3.2用语音输入汉字 48

3.4用手写方式输入汉字 49

3.4.1手写输入的软硬件要求 49

3.4.2用手写板输入汉字 50

3.4.3用微软拼音的输入板输入汉字 50

3.5老有所为——给子女写一封信 53

3.6上机练习 54

第4章 管理家庭资源 55

4.1文件管理预备知识 56

4.1.1什么是磁盘、文件、文件夹和文件路径 56

4.1.2文件管理工具 58

4.1.3其他的文件存放载体 60

4.2查看电脑中的文件 62

4.2.1打开文件夹和文件 62

4.2.2不一样的文件显示方式 62

4.2.3排列文件图标 63

4.3文件和文件夹的管理操作 64

4.3.1新建文件夹及文件体系 64

4.3.2选择文件或文件夹 65

4.3.3重命名文件或文件夹 66

4.3.4复制文件或文件夹 66

4.3.5移动文件或文件夹 68

4.3.6删除文件或文件夹 68

4.3.7恢复文件或文件夹 69

4.3.8查找文件或文件夹 70

4.4老有所为——建立一个“家庭相册”文件夹 71

4.5上机练习 72

第5章 欣赏和处理数码照片 73

5.1将数码照片导入电脑 74

5.1.1直接连接数码相机和将照片导入电脑 74

5.1.2使用读卡器导入 75

5.2浏览及处理照片 76

5.2.1认识Windows图片和传真查看器 76

5.2.2浏览照片 77

5.2.3简单处理照片 77

5.3制作电子相册 82

5.3.1认识Windows MovieMaker 82

5.3.2制作电子相册的方法 83

5.4老有所为——处理照片 87

5.5上机练习 88

第6章 让电脑陪您玩 89

6.1听音乐 90

6.1.1认识Windows Media Player 90

6.1.2播放CD音乐 91

6.1.3播放硬盘上的音乐 92

6.2看电影 93

6.3快乐玩游戏 94

6.3.1玩“纸牌”游戏 94

6.3.2玩“扫雷”游戏 96

6.4用电脑录下想说的话 97

6.5算账能手——计算器 99

6.6老有所为——边听歌边玩游戏 100

6.7上机练习 102

第7章 在网上找自己需要的东西 103

7.1网络带来的全新生活体验 104

7.1.1利用互联网能做什么 104

7.1.2网络导游——IE浏览器 105

7.2天天看新闻 107

7.2.1在搜狐上看新闻 107

7.2.2改变网页上的文字大小 108

7.2.3新闻网站推荐 109

7.3寻找养生之道 110

7.3.1用分类链接搜索保健知识 110

7.3.2用搜索引擎搜索养鸟知识 111

7.3.3养生保健网站推荐 113

7.4保存搜索到的资源 113

7.4.1将有用的网页保存起来 113

7.4.2保存网页上的文字内容 114

7.4.3把喜欢的网页设为IE的主页 115

7.5下载QQ软件 116

7.6老有所为——搜索并下载游戏“连连看” 118

7.7上机练习 120

第8章 和亲朋好友聊天 121

8.1做好聊天准备 122

8.2登录QQ并添加好友 124

8.3用文字聊天 126

8.4用语音聊天 127

8.5视频聊天 128

8.6相互传送照片 128

8.7老有所为——在 QQ聊天室聊天 130

8.8 上机练习 132

第9章 给远方的亲友写信 133

9.1认识电子邮件与电子邮箱 134

9.1.1不要邮票的信件——电子邮件 134

9.1.2摸不着的信箱——电子邮箱 134

9.2申请电子邮箱 135

9.3看看电子邮箱里有什么 136

9.4收发电子邮件 137

9.4.1给亲友写电子邮件并发送 137

9.4.2收取邮件 139

9.4.3怎样回信 139

9.5用通讯录帮您记地址 140

9.5.1创建个人通讯录 141

9.5.2使用通讯录 142

9.6老有所为——给女儿发封邮件 143

9.7上机练习 144

第10章 网络让您生活丰富多彩 145

10.1听歌看电影 146

10.1.1听音乐或戏曲 146

10.1.2在线看电影 147

10.2网络游戏 148

10.2.1 QQ游戏登录 148

10.2.2与全国各地的人下象棋 149

10.2.3找人陪您斗地主 152

10.3网上旅游 153

10.4老有所为——边听歌边斗地主 155

10.5上机练习 156

第11章 怎样用电脑编辑文档 157

11.1初步认识Word 2007 158

11.1.1启动与退出Word 2007 158

11.1.2 Word 2007的操作窗口 158

11.2建立一个“家书”文档 160

11.2.1新建Word文档 160

11.2.2输入书信内容 161

11.2.3保存Word文档 165

11.3使“信”更漂亮 166

11.3.1设置漂亮的字体 166

11.3.2设置合适的段落 167

11.3.3插入家里的照片 169

11.4预览并打印家书 170

11.4.1预览文档效果 170

11.4.2打印家书 171

11.5老有所为——写一篇日记 171

11.6上机练习 174

第12章 怎样用电脑记账 175

12.1输入日常收支项目 176

12.1.1认识Excel 176

12.1.2输入收支数据 178

12.1.3使用快速填充功能输入数据 180

12.1.4设置类型 181

12.2修改输入错误的数据 183

12.2.1在单元格中修改数据 183

12.2.2在编辑栏中修改数据 183

12.3计算每月的日常收支 184

12.3.1计算每天的收支总额 184

12.3.2计算每月的收支总额 186

12.3.3计算每天的平均收支 187

12.4对开支进行排序和筛选 188

12.4.1对“支出”金额进行排序 188

12.4.2筛选支出在100元以上的项目 190

12.5让收支表更漂亮 191

12.5.1合并标题单元格 191

12.5.2设置表格的格式 192

12.6老有所为——做一张电话簿 193

12.7上机练习 196

第13章 爱惜您的电脑 197

13.1电脑的日常维护措施 198

13.1.1主机和显示器的保护 198

13.1.2鼠标和键盘的保护 198

13.1.3硬盘与光盘的保护 198

13.1.4磁盘的清理和维护 199

13.2认识电脑病毒 202

13.2.1什么是电脑病毒 202

13.2.2电脑感染了病毒吗 203

13.2.3如何防治电脑病毒 203

13.3查杀电脑病毒 204

13.3.1安装杀毒软件 204

13.3.2使用杀毒软件实时监控病毒 204

13.3.3查杀病毒 205

13.4老有所为——升级杀毒软件的病毒库 206

13.5上机练习 207