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立获自信
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哲学宗教

  • 电子书积分:8 积分如何计算积分?
  • 作 者:(英)保罗·麦肯锡(PaulMckenna)著,程佳,曾光译
  • 出 版 社:湖南科技出版社
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787535755223
  • 页数:136 页
图书介绍:您愿意完全发挥出自己的潜能吗?您愿意自己在做公共演讲的时候能保持放松且自信的状态吗?您愿意参加更多的会面吗?您愿意自己的梦想成真吗?如果您对以上几个问题的回答是肯定的,那么请您不必再寻找,保罗·麦肯纳博士撰写本书将能助您一臂之力。
《立获自信》目录
标签:自信

重要信息:为大脑编程(CD) 1

准备成功! 1

第一部分 1

培养自信习惯 1

1 为成功做准备 3

2 自信不等于 8

3 神奇的大脑 12

4 积极的自我对话 16

5 大脑中的电影 20

6 利用身体改变生活 25

7 情智 29

8 相信自己 34

9 你能做任何事,真的! 39

10 5分钟天天自信训练 42

第二部分 49

激励自己 进取成功 47

11 你的动力是什么? 49

12 目标、目标、目标! 53

13 养成行动的习惯 57

14 神的货币 61

15 切勿把“不”当作答案 64

16 战胜不可战胜的 69

17 创造一个积极、美好的未来 73

18 成功的每日行动计划 77

第三部分 81

现实中的自信心 81

19 演讲 83

21 商业成功 89

22 约会与性 96

23 远离困境 101

第四部分 105

信心诊所 105

关于本书的常见问题 107

附录1 113

附录2 124

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