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基于素质教育的心理健康教育论纲（代序） 1

人的心理现象究竟是怎么一回事？ 1

什么是心理学？ 3

心理学有哪些分支学科？ 4

心理学是怎样诞生的，它有哪些学派？ 5

我国心理学研究有哪些发展？ 7

心理学在科学体系中的地位是怎样的？ 8

与中学生相比，大学生心理活动有哪些重大变化？ 9

大学生的心理特征是怎样的？ 11

大学生的感知发展有哪些特点？ 13

大学生的注意发展有哪些特点？ 14

大学生的记忆发展有哪些特点？ 15

大学生的思维发展有哪些特点？ 16

大学生的想像发展有哪些特点？ 17

大学生的情绪发展有哪些特点？ 18

大学生的意志发展有哪些特点？ 21

大学生的自我意识呈现哪些特点？ 23

大学生的品德心理有哪些特征？ 25

大学生的群体意识有哪些特点？ 27

大学生的人际关系有哪些特点？ 27

什么是心理测验？ 30

什么是健康？ 33

什么是心理健康？ 34

什么是心理素质？ 34

大学生的总体心理素质如何？ 35

心理素质与心理健康有何关系？ 36

什么是心理卫生？ 37

心理卫生运动的历程是怎样的？ 37

什么是心理教育？ 40

什么是心理健康教育？ 40

怎样理解心理健康教育是高校德育的重要组成部分？ 41

怎样开展心理健康教育活动？ 42

如何利用互联网进行心理健康教育？ 45

怎样努力建设中国特色的心理健康教育？ 46

培养大学生健康心理素质的途径和方法主要有哪些？ 47

判断心理健康的基本原则是什么？ 48

大学生心理健康的标准是什么？ 49

为什么说实施心理健康教育非常必要？ 51

如何建立大学生心理健康档案？ 53

如何发挥班级心理信息员的作用？ 54

西方心理学派关于实现心理健康的方法有哪些？ 54

什么是心理辅导？ 57

什么是心理咨询？ 58

心理咨询又是什么？ 58

什么是心理治疗？ 60

心理健康教育与相邻的心理学概念有什么关系？ 61

心理咨询的基本原则有哪些？ 63

心理咨询允许价值干预吗？ 65

什么叫助人自助？ 67

什么是发展性心理咨询？ 67

什么是障碍性心理咨询？ 69

什么是团体心理咨询？ 69

心理咨询师与心理医生有什么区别？ 70

为什么说人人都可以寻求心理咨询？ 71

如何对生活事件进行评定？ 72

什么是心理障碍的三级预防体系？ 74

什么是心理评估？ 76

心理障碍总的判定标准是什么？ 77

精神障碍的主要症状有哪些？ 79

什么是精神病？ 80

什么是神经病？ 83

什么是心境障碍？ 84

什么是神经（官能）症？ 85

什么是反应性精神障碍？ 89

什么是人格障碍？ 90

什么是心理生理障碍？ 91

什么是心身疾病？ 93

什么是以人为中心疗法？ 93

什么是精神分析疗法？ 95

什么是系统脱敏法？ 96

什么是厌恶疗法？ 97

什么是认知疗法？ 97

什么是宣泄疗法？ 98

什么是放松疗法？ 99

什么是合理情绪疗法？ 100

什么是生物反馈疗法？ 101

什么是暗示疗法？ 102

什么是催眠疗法？ 103

什么是电抽搐疗法？ 104

什么是工娱治疗？ 105

临床心理学家常用哪些药物？ 105

大学生中常见的心理冲突有哪些？ 106

大学生中常见的心理异常表现有哪些？ 108

大学生产生心理异常的主要原因是什么？ 111

什么是挫折和挫折承受力？ 112

什么是自我效能感？ 113

怎样帮助大学生善用自我防卫方法？ 115

怎样帮助大学生调适情绪？ 117

怎样帮助大学生注意入学适应的心理卫生？ 118

怎样帮助大学生注意学习心理卫生？ 119

怎样帮助大学生正确对待挫折？ 120

怎样帮助大学生克服自卑心理？ 122

怎样帮助大学生克服自负心理？ 123

怎样帮助大学生认识自我？ 124

怎样帮助大学生克服紧张心理？ 126

怎样帮助大学生克服心理疲劳？ 127

怎样帮助大学生注意人际交往的心理卫生？ 128

怎样帮助大学生注意性心理卫生？ 130

恋爱的心理误区主要有哪些？ 131

怎样帮助大学生注意恋爱心理卫生？ 132

怎样帮助大学生注意择业与求职的心理卫生？ 134

什么是心理危机和心理危机干预？ 136

心理危机主要有哪几类？ 137

心理危机有哪些特性？ 138

心理危机一定是坏事吗？ 139

如何对心理危机的发展进行预测？ 139

怎样对心理危机的严重程度进行评估？ 140

如何评估心理危机面临者的情绪状态？ 141

如何判断心理危机处于何种状态？ 142

如何评估危机面临者的情绪反应？ 142

如何帮助危机面临者寻找心理危机的解决方法？ 143

如何对危机面临者的自杀危险性进行评估？ 144

心理危机干预的基本步骤有哪些？ 145

心理危机干预模式与一般心理咨询或治疗模式有何区别？ 147

什么是自杀？ 147

哪些人属于有自杀危险性的高危人群？ 148

如何识别在压力下可能自杀的学生？ 149

怎样和有自杀倾向的大学生谈话？ 150

自杀有什么征兆？ 150

如何对有自杀倾向的学生进行干预？ 151

对自杀问题的错误看法主要有哪些？ 152

如何区分思想问题与心理问题？ 153

思想政治教育与心理健康教育有何异同？ 155

如何帮助大学生在集体中生活？ 157

如何指导大学生处理好当干部与搞好学习的关系？ 159

怎样控制不良情绪？ 161

想（对学生）发怒时怎么办？ 163

怎样才能引起大学生的注意？ 165

如何与大学生相处？ 167

怎样根据大学生的气质特征实施教育？ 170

怎样通过劝说改变大学生的态度？ 172

道德的心理结构包括哪几个部分？ 173

心理咨询会谈技巧在思想政治工作中如何应用？ 175

咨询关系基本条件在思想政治工作中如何体现？ 176

什么是晕轮效应，在思想政治工作中如何应用？ 178

什么叫社会刻板印象，在思想政治工作中如何应用？ 179

什么叫去个性化，在思想政治工作中如何应用？ 181

什么叫旁观者效应，在思想政治工作中如何应用？ 182

什么叫移情或通情能力，在思想政治工作中如何应用？ 183

什么叫霍桑实验，在思想政治工作中如何应用？ 185

什么叫罗森塔尔效应，在思想政治工作中如何应用？ 186

附录一：教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见 188

附录二：普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行） 194

附录三：心理健康教育信息资源 200

附录四：多国心理学系网址 206

参考文献 216

后记 219