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前言 1

第一章 职业生涯规划与管理绪论 3

本章学习要点 3

第一节 职业生涯与人生需求的满足 3

第二节 职业生涯规划和管理的基本概念 6

2.1与职业有关的基本概念 6

2.2职业生涯 10

2.3内职业生涯与外职业生涯 13

2.4职业生涯规划 14

第三节 职业生涯规划与管理的基本内容 15

第四节 职业生涯规划与管理的作用 17

第五节 影响职业生涯规划与管理的因素 19

第六节 职业生涯规划与管理中的热点和难点问题 20

6.1玻璃天花板现象 20

6.2工作生活质量 21

6.3企业忠诚和职业忠诚 22

6.4走向职场的八种角色转换 23

本章小结 26

【案例一】当外职业生涯遭遇寒流 27

【案例二】鲍勃遇到了玻璃天花板 28

【案例三】李一男的职业选择 28

小测试 29

第二章 职业生涯规划与管理的理论演进和研究方法 33

本章学习要点 33

第一节 职业生涯规划与管理的理论演进 33

1.1职业与职业指导阶段 33

1.2职业生涯发展与职业生涯辅导阶段 35

1.3全面生涯发展与辅导阶段 36

第二节 职业生涯规划和管理的研究方法 40

2.1定性研究 40

2.2定量研究 49

本章小结 50

第三章 职业生涯规划与管理的基本理论 52

本章学习要点 52

第一节 职业选择理论 52

1.1佛隆的择业动机理论 53

1.2帕森斯的人格特性—职业因素匹配理论 54

1.3罗的动力学理论 54

1.4库伦伯茨的社会学习理论 57

1.5施恩的职业锚理论 58

1.6完整生活计划 61

第二节 职业发展阶段理论 62

2.1萨柏的职业生涯阶段理论 63

2.2金斯伯格的职业生涯发展阶段理论 64

2.3格林豪斯的职业生涯发展阶段理论 66

2.4利文森的职业发展阶段理论 66

2.5道尔顿和汤普森的职业发展阶段模型 67

2.6施恩的职业发展阶段理论 68

2.7职业生涯发展“三三三”理论 70

本章小结 71

小测试 72

第四章 职业生涯早期 83

本章学习要点 83

第一节 立业期 84

1.1立业期 84

1.2社会化的内容和阶段 84

1.3对于职业经历的考察和社会化模型 86

1.4个人在立业期的行为 88

1.5组织在立业期的行为 90

第二节 成就期 93

2.1成就期的内容 93

2.2个人在成就期的行为 94

2.3组织在个人成就期的行为 97

第三节 职业生涯早期的问题：年龄问题 101

3.1职业生涯早期面临的年龄问题 102

3.2如何应对年龄问题 103

本章小结 104

【案例一】去还是留？——规划好您的职业生涯 105

【案例二】小李的职业发展困境 106

第五章 职业生涯中期 108

本章学习要点 108

第一节 职业生涯中期面临的问题 109

1.1职业生涯中期的心理转变 109

1.2职业高原现象 110

1.3落伍 113

1.4中年改换工作 115

1.5其他一些问题 116

1.6员工职业生涯中期阶段的问题分析 119

第二节 职业生涯中期个人的行为 121

2.1如何进行自我评估 121

2.2如何对待失业 122

2.3职业生涯中期阶段的危机预防 126

2.4员工职业生涯中期阶段的危机控制 127

2.5员工职业生涯中期阶段的危机转化 128

第三节 职业生涯中期组织采取的措施 128

3.1组织管理的基本原则和基本方法 129

3.2主要措施 130

本章小结 135

小测试 136

【案例一】原地踏步——灰暗的人生 139

【案例二】青云直上——命运的主宰 140

第六章 职业生涯晚期 142

本章学习要点 142

第一节 职业生涯晚期的特点 143

1.1个人家庭与心理特征 143

1.2个人的职业特征 144

第二节 职业生涯晚期面临的问题 144

2.1面临职业生涯的终结 144

2.2不安全感增加 145

2.3如何保持生产率 146

2.4为退休做准备 147

第三节 职业生涯晚期个人的行为 149

3.1调整心态，迎接变化 149

3.2接受权力、责任中心地位下降的事实 150

3.3培养年轻人 150

3.4学会如何应付“空巢”问题 150

3.5回顾职业生涯，着手退休准备 151

第四节 职业生涯晚期组织采取的措施 151

4.1组织实施晚期职业生涯管理的一般原则 152

4.2退休管理 155

4.3绩效标准和反馈 158

4.4建立弹性工作和退休制度 158

本章小结 159

【案例一】乔治的退休烦恼 160

【案例二】“灰发人”的优势 161

第七章 职业生涯规划前的自我认知及其测量 163

本章学习要点 163

第一节 能力、能力倾向及其测量 164

1.1能力和能力倾向的区别 164

1.2能力的分类 164

1.3能力测量 166

1.4职业胜任力 171

1.5职业能力倾向及其测验 174

第二节 气质、性格及其测量 178

2.1气质的类型与测量 179

2.2人格及人格测量 182

第三节 职业适应性测量 195

3.1生活特性问卷 195

3.2个体需求测验 197

3.3职业兴趣测验 198

本章小结 205

小测试 206

第八章 个人职业生涯规划 216

本章学习要点 216

第一节 个人职业生涯规划的界定、意义和遵循原则 216

1.1个人职业生涯规划的界定 216

1.2职业生涯规划的意义 218

1.3职业生涯规划应遵循的原则 218

第二节 个人职业生涯规划模型 219

2.1自我评估 219

2.2组织与社会环境分析 221

2.3生涯机会的评估 222

2.4职业生涯目标的确定 223

2.5制定行动方案 224

2.6评估与反馈 228

第三节 个人职业生涯规划的实施步骤 228

3.1职业生涯诊断 229

3.2确定职业生涯发展目标和成功标准 231

3.3确定职业生涯发展策略 236

3.4职业生涯实施管理 242

本章小结 244

【案例】王悦的职业生涯 245

第九章 职业生涯规划和管理中的问题 252

本章学习要点 252

第一节 工作压力 252

1.1工作压力的含义 253

1.2工作压力的来源 255

1.3工作压力的形成机制 261

1.4工作压力的后果 265

1.5减少工作压力的途径 266

第二节 工作与家庭平衡计划 271

2.1工作与家庭的关系 272

2.2工作家庭冲突 273

2.3工作家庭冲突研究模型 277

2.4工作—家庭平衡计划 280

2.5工作—家庭平衡计划的策略 282

本章小结 289

【案例】孙德棣——“过劳死”梦魇下的IT精英 290

第三部分 组织篇 295

第十章 组织职业生涯管理系统 295

本章学习要点 295

第一节 组织职业生涯管理概述 295

1.1组织职业生涯管理的产生背景与内涵 295

1.2组织职业生涯管理的特征 296

1.3组织职业生涯管理的功能 297

第二节 组织职业生涯管理与人力资源管理的关系 298

第三节 组织职业生涯管理的步骤和方法 300

3.1进行岗位分析 300

3.2员工基本素质测评 301

3.3建立与职业生涯管理相配套的员工培训与开发体系 301

3.4制定较完备的人力资源规划 301

3.5制定完整、有序的职业生涯管理制度与方法 302

第四节 组织职业生涯发展阶梯管理 303

4.1职业生涯发展阶梯的内涵 303

4.2职业生涯阶梯模式 304

4.3组织职业生涯阶梯的设置 308

第五节 继任规划 309

5.1继任规划的基本理念 309

5.2继任规划的实施 309

第六节 导师计划 314

6.1导师计划的作用 314

6.2实施导师计划需注意的问题 315

6.3促进导师关系的策略 316

6.4确定正式指导关系的步骤 316

6.5成功地实施导师计划 317

第七节 组织职业生涯管理的发展趋势 317

7.1组织职业生涯开发与管理的新环境 318

7.2未来组织职业生涯开发与管理策略 320

本章小结 323

【案例一】福特汽车公司中层领导的职业生涯开发 325

【案例二】阿莫可公司的职业管理系统 327

参考文献 329