改变 问题形成和解决的原则PDF电子书下载

图书介绍：在我们的日常生活中，合乎常理及遵从逻辑的思维方式，确实是一种解决之道；但有时中规中矩的做法反而导致失败，而那些看似不合逻辑和非理性的行动，却出乎意料地使问题得以改善。这种矛盾悖论的现象，正是本书要探讨的主题。本书的三位作者分别是美国斯坦福大学心理与行为科学系教授、美国精简治疗中心的创始人和执业心理治疗师。他们根据自己长期的临床实践的经验，深入探讨了人们面对难题时的变与不变的态度，以及问题是如何形成、问题为何会持续存在、问题如何又被突破解决的过程。作者依据群论和逻辑类型理论，提出了第二序改变的观点，强调解决问题本身，而非对问题的追本溯源。虽然书中引用的案例来自心理治疗，但其所提出的问题形成和解决的理念却适合人类互动的各种社会情境，甚至是国际关系的范畴。本书充满辩证的思想精髓，激荡出令人惊喜的真理与创造性，一直是美国各大学心理系、人文与社会学科师生的重要研读著作。