婚礼圣坛上的谎言PDF电子书下载

导言 对自己坦诚真实 1

第一章 从这一天起 5

列举谎言 7

真实情况：秘密成分 9

唤醒你自己 10

承受后果 26

第二章 站出来并成长 29

婚配的真相 35

体现真相的戒指 41

婚姻是成年人的事 45

作为成年人出现 52

第三章 爱、尊重和珍视 55

编写新的剧本 59

珍视是行动 64

如何要求得到你需要的东西 69

尊重你的伴侣 71

第四章 放弃所有其他人 81

婚姻之桌 82

谁是第一名？ 84

爱我，就请爱我的孩子 90

新地图，新规则 94

忠诚的新定义 101

第五章 不论是福是祸 104

活在光明中 107

旧创伤的毒性 109

治愈种族主义造成的创伤 112

被抛弃的孩子 117

你爱你的战场吗？ 119

你的应急计划 123

为了白头到老而特意设计的仪式 127

第六章 不论是穷是富 129

金钱与平等 132

支付份内的费用 137

保守秘密 141

快乐原则 143

两性关系之中体现的财富：由贷方和借方组成的体系 149

第七章 不论是患病还是健康 152

在乎的含义 154

自我照顾是第一位的 160

性健康 162

酗酒成瘾：最大的谎话 165

第八章 白头到老 173

幻想的重来 176

即使婚姻会让你送命也不离婚吗？ 179

对失败进行改造 183

第九章 睁大双眼 185

婚前要问的276个问题 187

第十章 如何写出要遵守的真实的婚姻誓言 219

婚礼仪式 221

誓言 223

第十一章 重写婚姻誓言绝不晚 234

以讲真话来更新誓言 235

你的破裂可使你完整 237

更新你的誓言 239

惯常做法的更新 245

第十二章 点亮三支蜡烛 247

你的三支蜡烛 248

附录 婚姻练习题 252

站出来并成长 252

爱、尊重和珍视 254

放弃所有其他人 255

不论是福是祸 257

不论是穷是富 258

婚姻誓言 260

婚姻誓言的更新 262