思想道德修养PDF电子书下载

序言 1

绪论 1

一、思想道德修养课的性质和任务　 2

二、思想道德修养课的基本内容　 3

三、思想道德修养课的意义和方法　 5

第一章 创造美好的新生活——大学是人生发展的新阶段 7

第一节　适应大学生活新环境　 9

一、大学及其功能　 9

二、大学生活的特点 11

三、新角色的困惑与调适 14

第二节　把握人生发展的新阶段 17

一、大学生身心发展的新变化 18

二、把握人生发展的关键时期　 20

第三节　确立发展新目标　 23

一、当今时代的重要特征　 23

二、中国的基本国情　 26

三、确立成才新目标　 28

第二章　寻找远航的动力——学习是大学生活的主旋律 32

第一节　学习观与学习方法　 34

一、树立学习新观念　 34

二、把握大学的学习特点　 37

三、掌握科学有效的学习方法　 39

四、培养终身受益的学习能力　 45

第二节　知识结构与技能培养　 48

一、知识结构的内涵与作用　 48

二、合理知识结构的要素与建构　 49

三、综合职业技能的培养与提高　 53

第三节　科学精神与科学思想　 55

一、科学精神的内涵、特征及现实体现　 55

二、树立科学精神与科学思想的现实意义　 60

三、培养科学精神与科学思想的可行途径　 61

第三章　立志成才的关键——创新是大学教育的根本 66

第一节　创新及其特征　 68

一、创新的概念及其内涵　 69

二、创新的特征　 70

三、创新过程的阶段论　 72

第二节　培养创新意识　 73

一、创新意识的概念及内涵　 73

二、创新意识的作用　 75

三、培养创新意识　 76

第三节　培养创新能力　 82

一、创新能力的概念及内涵　 82

二、个体创新能力　 83

三、培养创新能力　 86

第四章　培养良好的心理素质——心理健康是成才的基础 91

第一节　大学生的心理健康与成才　 93

一、树立科学的健康理念　 94

二、正确把握心理健康的标准　 95

三、心理健康对大学生成才具有突出意义　 99

第二节　大学生常见的心理问题与调适 103

一、大学生心理健康问题的现状 103

二、大学生常见的心理问题与调适 104

三、大学生中常见的心理障碍与治疗 110

第三节　自觉培养健康心理 115

一、树立科学的世界观与人生观 115

二、努力学习心理卫生知识 116

三、强化自我的人格力量　 116

四、积极与他人建立和谐的人际关系 117

五、确定符合实际的奋斗目标 117

六、掌握心理调适的基本方法 118

第五章　建立和谐的人际关系——交往、友谊与爱情 121

第一节　人际交往的作用与发展 123

一、人际交往——永恒的主题 123

二、大学生社会交往新变化 125

三、把握交往原则，学会与人交往 127

第二节　友谊获得与培养 133

一、友谊的内涵与特征 133

二、大学生的友谊 135

三、异性间友谊　 138

第三节　爱情与性道德 139

一、爱情是什么 139

二、大学生恋爱现象分析 140

三、正确的恋爱观和性道德教育 145

第六章　树立正确的人生观——人生目的和态度是人生的重要课题 151

第一节　科学地把握人的本质 153

一、人的本质透视　 153

二、个人与社会的互动 158

三、正确处理个人与社会的关系 160

第二节　人生目的的确立　 161

一、人生目的及其作用　 161

二、大学生应确立科学的人生目的 165

三、摒弃几种错误的人生目的 169

第三节　人生应有的态度 171

一、人生态度及其作用 171

二、正确对待人生境遇 173

三、对几种错误人生态度的剖析 175

四、树立新世纪新时代的人生态度 177

第七章　追求有价值的人生——树立正确的人生价值观 181

第一节　人生价值的特点与评价 183

一、人生价值的特点 183

二、人生价值的评价 186

第二节　人生价值的选择与导向 190

一、人生价值的选择 191

二、人生价值的导向 195

第三节　人生价值的创造与实现 198

一、影响人生价值创造与实现的因素 198

二、人生价值创造与实现的途径　 202

第八章　培养良好的道德情操——弘扬社会主义道德 204

第一节　社会主义道德与社会主义市场经济　 205

一、道德概说　 205

二、道德的社会作用　 207

三、社会主义道德与社会主义市场经济　 209

四、社会主义道德建设的途径和方法　 213

第二节　社会主义道德与社会主义法律　 215

一、道德与法律的关系　 215

二、我国古代德治与法治思想　 217

三、坚持德治与法治的有机统一　 218

第三节　社会主义道德与中华传统美德　 220

一、我国传统美德的主要内容　 220

二、继承和发扬中华传统美德　 225

三、发扬中国革命优秀道德传统　 227

第九章　做一个高尚的人——培养良好的道德品质 231

第一节　大学生道德品质的基本内容　 232

一、道德品质的特征和作用　 232

二、大学生应具备的道德品质　 234

第二节　新时期大学生道德的新问题　 239

一、做诚实守信的大学生　 239

二、树网络道德，做文明网民　 243

三、科技道德和环境道德　 249

第三节　培养良好道德品质的途径　 252

一、道德品质的构成要素　 252

二、道德品质的形成　 253

三、培养良好道德品质的途径　 255

第十章　爱我中华——做坚定的爱国者 260

第一节　爱国主义是宝贵的精神财富　 262

一、爱国主义的科学内涵　 262

二、爱国主义是宝贵的精神财富　 267

第二节　新时期的爱国主义　 270

一、爱国主义是一个历史范畴　 270

二、新时期的爱国主义　 274

第三节　做坚定的爱国者　 278

一、培养爱国主义情操　 278

二、自觉维护祖国的安定、团结和统一　 280

三、自觉肩负起振兴中华的历史重任　 281

第十一章　高扬理想的风帆——树立崇高的理想和科学的信念 286

第一节　理想和信念是人生的精神支柱　 288

一、理想——人生的精神支柱　 288

二、信念是人生的力量之源　 293

三、坚信中国特色社会主义必胜　 296

第二节　树立正确的择业观　 298

一、影响大学生择业的因素　 298

二、大学生择业的前提与原则　 302

三、树立正确的择业观　 305

第三节　把理想化为现实　 307

一、理想和现实　 307

二、把理想化为现实　 309

第十二章　做人以修身为本——坚持自我修养提高人生境界 314

第一节　自我修养的内涵　 316

一、修养的含义　 316

二、中国传统道德的自我修养观　 317

三、马克思主义的自我修养观——实现人的“自身的完美”　 322

第二节　自我修养的内容　 325

一、思想政治修养　 325

二、文化素质修养　 327

三、品德修养　 329

四、审美修养　 330

第三节　自我修养的途径　 331

一、坚持从自身做起　 332

二、坚持从小事做起　 333

三、知错就改　 334

四、努力做到“慎独”　 335

五、持之以恒　 336

参考书目 338

后记 341