完美家庭密码PDF电子书下载

第一篇 心态——家庭幸福的关卡 3

第一章 告诉孩子：人生没有永远的第一 3

考前焦虑治疗方法多 3

考生要掌握两种心态 5

考生要学会给自己减压 6

大学生入学过好“三关” 8

人生没有永远的第一 9

“眼疾”来自心病 11

奇怪的“拔毛癖” 12

学会爱自己，比什么都重要 13

对消极观念说“NO” 14

怎样走出丧父的阴影 17

她为何不敢过马路 18

第二章 健康心态守望婚姻幸福 20

夫妻相处也要懂点心理学 20

家庭暴力中的“心理游戏” 21

谁让你的婚姻濒临解体 23

新生代如何跨越“一年之痒” 25

“中顽童”为何长不大 27

过年夫妻要防“火” 29

丈夫出轨，妻子“求人不如求己” 31

变“性”游戏玩不得 32

婚外情该向妻子坦白吗 33

精神婚外恋并非“有益无害” 35

还能破镜重圆吗 36

分手也要快乐 37

妻子升官，丈夫为啥恐惧不安 39

丈夫的过分挑剔是病态吗 40

妻子为啥爱说别人“臭” 41

人格独立，才能赢得幸福 43

第三章 老人养心内经 45

学会享受退休 45

鹤发童颜也是美 47

子女不回家，老人要会“找乐” 48

家庭中的爱要平衡 49

退休老人别“比孩子” 50

莫名恐惧是病态 55

“退休丈夫综合征”早预防 56

男人更年期防抑郁 57

老人为啥易忽视抑郁症 59

老年抑郁症最好药物治疗 61

第二篇 沟通——家庭和睦的金钥匙 65

第一章 走进孩子的世界 65

打造完美家庭沟通模式 65

经验不能移植 67

别揭穿孩子的秘密 69

教孩子化解“委屈” 70

解除“小皇子”们的心理隐患 71

你会批评孩子吗 75

走进孩子的世界 77

“直升机父母”心太急 79

第二章 丈夫为何不懂我的心 81

不同性格的人结婚如何相处 81

丈夫为何不懂我的心 82

两口子吵架的“停战绝招” 85

四个“A”摆脱婚姻困境 91

再婚夫妇重获幸福的“智慧” 92

“夫妻同事”要扬长避短 97

夫妻交流说说孩子话 98

丈夫为何如此冷漠 100

相敬如宾会潜伏婚姻危机 101

女人越指责，男人越逃避 102

夫妻性格相似易沟通 103

别把老公当儿子批评 105

给爱一个缓冲期 106

第三章 子女要敢于说“不” 109

别纵容“老小孩”耍脾气 109

多谅解“偏心眼”父母 111

与父母聚会注意啥 112

回家，请及时转换角色 114

寄居的父母为何闹情绪 115

老人为啥与“外姓人”难处 117

婆媳相争，丈夫帮谁 118

婆媳相处，多说顺耳话 119

两个男人的假想战争 120

父母不和，我该怎么办 123

第三篇 关爱——家庭和谐的源泉 127

第一章 告诉孩子：我们爱你 127

高考后情绪低落怎么办 127

总觉得不公正是偏执 128

跟“网瘾孩子”聊聊上网 130

恐怖贺卡为何流行 132

“力不从心”要看心理医生 134

她为何不愿谈恋爱 137

孩子早恋有家庭因素 138

逆反心理：不良家教的产物 140

母女感情依赖症害了女儿 141

假期带孩子去“放松” 143

爱心更能滋补身心 144

第二章 夫妻之间：每天要说上三句情话 146

男人，带工作回家要适度 146

争吵，因为需要关爱 148

每天说上三句情话 149

妻子温柔体贴应有度 150

夫妻之间也需要感恩 151

给丈夫一次附和 152

不做婚姻中的刺猬 154

当好“忙老公”的妻子 156

关爱配偶胜于关爱自己 157

学会给唠叨女人打岔 158

第三章 常给父母医“心病” 160

常给父母医“心病” 160

跟老人“谈心”重在情感支持 162

新婚后要多关心父母 163

帮老年人走出丧偶之痛 165

过年了，电话中陪父母聊“春晚” 166