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男性生殖器官的构成及功能 3

构成 3

功能 5

男性生殖系统的形成 8

性腺的形成 8

内生殖器的形成 9

外生殖器的形成 9

男孩青春期前生殖器官发育特点 10

男孩性发育中的异常特征 11

儿童阴茎勃起的生理基础 12

青春期的性生理、心理特征及性卫生 14

生理特征 14

心理特征 16

性卫生 17

生命之源——关于精子 19

精子的产生 19

精子的“六怕” 21

精子与卵子的结合 23

精子之源——关于荷尔蒙 25

结婚 27

男子结婚的缘由 27

结婚的禁忌 29

当丈夫前应注意的事项 30

夫妻性行为的生理解剖 33

性生理反应的过程 33

性行为的完成 35

射精的生理现象 36

房事时人体的生理变化 38

夫妻性调适 39

夫妻性生活应遵循的规则 39

根据季节的变化调节性生活 41

性生活禁忌 42

了解双方性生活应注意的事项 43

了解妻子的生理变化 46

怎样达到性和谐 48

性生活中男子的疑虑 49

男人射精后感到疲倦的原因 51

忍精不射利少弊多 52

男性性交后会出现的现象 54

性方面成熟的特征 56

男子生理上的六个弱点 59

心脏 60

肝脏 60

胃 60

直肠 61

前列腺 61

睾丸 61

影响男人身高的因素 61

遗传因素 62

营养因素 62

运动因素 62

内分泌因素 63

锌元素 63

日照因素 63

男人较容易脱发的原因 64

胡须比头发长得慢的原因 66

男子的性问题的谬误 67

手淫 69

什么是手淫 69

正确看待手淫 70

如何克服手淫 72

梦遗是手淫引起的吗 73

性机能障碍的心理因素 74

易患因素 75

诱发因素 76

维持因素 77

从心理上帮助性机能障碍者的方法 78

感情上的沟通 78

热情与关心 79

信任 79

尊重 80

鼓励和支持 80

给予希望 80

肥胖与性功能 80

发怒引起阳痿的原因 81

饮酒、吸烟与阳痿的关系 83

购买中成药应注意的事项 84

男人性功能受食物的影响 86

男性性器官应经常保持清洁 87

成年期性卫生的四个方面 89

睾丸萎缩的原因 90

睾丸一大一小的原因 92

阴茎短小是病吗 93

阴茎短小怎么办 95

发育延迟或抑制的概念 96

男性女性化的生理因素 97

男性性变态的行为 99

正确纠治露阴癖 101

男子不育症的概念 103

男子不育症的原因 104

生理上的原因 104

生活上的原因 106

避孕会不会影响性生活 109

因时而异选择避孕方法 111

新婚时避孕 111

分娩后、哺乳时避孕 111

更年期时避孕 112

患病时避孕 112

早泄时避孕 112

男方不合作时 112

男性避孕方式 113

保险套避孕 113

避孕药膜 113

口服避孕药 114

常见男性避孕方法利弊谈 115

保险套 115

体外排精 116

男子绝育 118

绝育后能再恢复吗 118

绝育后性欲会受影响吗 119

绝育后妻子又怀孕了是怎么回事 120

男子绝育方法 123

男性更年期综合症 125

精神方面 126

循环系统方面 126

性机能方面 126

其它方面 126

正确对待男性更年期 127

更年期应注意饮食保健 128

男性性衰老的标志 131

体内性激素的改变 131

性器官的萎缩 131

性活动的改变 132

性爱要求的改变 132

老年男性的性困惑 133

走出老年性功能误区 133

老年人性生活的特点 134

影响老年人性生活的因素 135

老年人性生活的频率 137

老年人阳痿 138

老年人易发生阳痿的原因 138

正确对待老年人阳痿 140

给老年人补充雄激素对性功能的利弊 141

老年期性卫生应注意的事项 142

黑发悦颜 145

何首乌鲤鱼汤 145

首乌寄生鸡蛋汤 146

何首乌鸡蛋汤 146

乌发汤 146

黄豆芽豆腐汤 147

洋参百合田鸡汤 148

羊肾苁蓉汤 148

参茸大补汤 149

蟹腐汤 149

鲫鱼豆腐汤 150

黄酒核桃汤 150

白木耳鸡肉汤 151

杞子海参鸽蛋汤 151

番薯牛肝汤 152

杞子鸡肝鱼片汤 152

母鸡鱼翅汤 153

龙眼肉骨髓汤 153

龙眼肉淮杞蛤蚧汤 154

枸杞叶猪肝汤 154

独脚金猪肝汤 155

浮小麦红枣猪脑汤 155

明目益智 156

虾杞海参汤 156

木樨白条鱼汤 156

乌豆杞子猪肝肠 157

枸杞清汤 157

大头鱼酱汤 158

平肝养肾 159

黄芪灵芝瘦肉汤 159

红枣丹参田鸡汤 159

女贞杞子瘦肉汤 160

田七鳖甲瘦肉汤 160

桂圆淮山水鱼汤 160

冬菇芹菜兔肉汤 161

腐竹大蒜水鱼汤 161

芹菜腐虱鱼汤 162

百合红枣煲龟汤 163

夏枯草煲猪瘦肉 163

黄芪煲泥鳅鱼汤 164

益精固元 165

刀豆猪腰汤 165

木耳汤 165

羊外肾汤 166

菟丝子甲鱼汤 166

蕃茄牛尾汤 167

甲鱼脊髓汤 168

冬虫夏草鸭 168

鸽子汤 168

龟狗汤 169

鱼鳔五子汤 169

鸭肉海参汤 170

重视性格修养 173

工作中紧张的预防——自我安排 181

时间的要求 182

轻重缓急的安排 183

个人风格 185

环境因素 188

情绪状态 193

紧张程度 194

质量要求 197

节奏和时间 197

抵抗力 199

预防的步骤 200

缓解家庭的压力 209

家庭的职能 210

家庭的发展阶段 212

做好家庭的内部交流 214

进行成功的家庭交流 218

为变化而奋斗 221

使自己不发怒的方法 230

回避法 230

转移法 230

升华法 231

控制法 231

控制急躁情绪的方法 231

加强计划性 231

办事前做到自我暗示 232

加强素质训练 232

急躁者切记做事始终如一 232

消除敌对情绪的方法 232

承认问题 233

克制感情 233

多想他人 234

增加幽默 234

以诚待人 234

宽容大度 234

克服羞怯心理的方法 235

有意识地多与周围的人接触 235

和别人接触时，多想到自己的优点和长处 235

多做深呼吸 236

克服虚荣心理的方法 236

要做到自尊与自重 237

树立崇高的理想 237

正确对待舆论 237

克服自大心理的方法 238

克服自卑心理的方法 240

宣泄不良情绪四法 243

除“忧虑”二法 246

欲擒故纵 246

转换视角 247

一拍即合的知交 251

世人若要人情好 251

似曾相识“燕”归我 254

口袋里的名片 256

人是衣服马是鞍 259

有缘千里来做“官” 261

不打不成交 262

三分是缘，七分是人 264

人缘本色 264

尺有所长，寸有所短 267

一句话有两种说法 268

“愤怒”惹的祸 270

三头六臂 273

瞎子摸“象” 274

与人交往不要装腔作势 275

有钱难买千金笑 275

和得他人好，犹如拾块宝 277

也被旁人说是非 279

欲冒和顺为善 282

观看容颜便得知 283

虚怀若谷，广结人缘 284

笑人不笑知已 284

度量如海 286

退一步海阔天空 287

为官一任，造福一方 288

君子坦荡荡 290

如何与人周旋 292

闪避质问并消弱对方的气势 292

不明确指出对方过错 293

反复利用对方的小问题 294

瓦解对诡辨术的方法 295

挫伤对方情绪的话题 296

打断对方的思维逻辑 296

给予柔寡断者最后通牒 297

强调注意事项 298

依靠耐心与居于优势地位的对手周旋 299

设法分散高谈阔论者的注意力 300

不伤害自尊的话会使批评变得乐于接受 300

僵持时乱发脾气，可使对手产生畏惧心理 301

态度的对比反差常使对手内心动摇 302

使对方心理不平衡的话题 303

能干的人做不具挑战的工作，能力将随之降低 304

转移视线能够中止对方的谈话 305

否定对方的强项使之处于劣势 306

跳开原来的话题，出其不意的一击 306

以小噪音打断发表欲 307

让对方坐硬的椅子 308

造成对方心理上的障碍的方法 309

利用上下的声音，让对方陷入不安 310

如何顺利地表达拒绝 311

以抱怨回抱怨 311

故意把“是”夸张地说出来 311

继续提出含糊的要求 312

将“例外”变成“普通” 313

绝对不要说出对方的名字 313

不要用遁辞让对方有机可乘 314

提出以自我为中心的理由 314

先发制人地说“不” 315

反复否定其中一部分 315

扩散对方攻击目标 316

以对方所属机构作为拒绝的对象 316

绝对地自谦 316

让两个人和你一起出席 317

让对方思考“是”的答案 318

肯定对方的一部分愿望 318

“我不想听这种话！” 319

巧妙地说些扫兴的话 320

不断地说“怎么办？”“糟糕了！” 321

让对方的话全都说出来 321

不要说“是” 322

找些事打断谈话 322

出奇不意的圈套 323

装作自言自语 323

不给对方回旋余地的拒绝方式 324

如何赞美别人 324

使人喜悦倍增的赞美 324

言行超出对方预料 325

批评忌讳太抽象 326

消除话中弦外音 326

接纳过于激动的对方 326

利用专家和权威人士的话 327

“你一定会生气的” 328

干扰对方思考的妙招 328

让沉默者左右的人发言 328

以一儆百的斥责方式 329

避开问题要害 329

先入为主的观念会僵固对方的判断 330

心灰意冷的低调语言会妨碍合理的判断 330

使用果断的言辞给对方造成错觉 331

强调不利，反衬结果的美满 331

利用人看重外表的心理弱点 332

分散对方的注意力 333

将不可能说成绝对可能 334

使对方自动放弃 335

以第三者的面目出现 336

运用“二难选择”的限制让对方回答 336

多与对方谈自己的艰难经历 337

利用人们信仰公正的心理弱点 338

让对方背负重担反觉得轻松愉快 338

使对方以为是自己错了 339

使对方因小失大 340

遵守小诺言可轻易获信他人 340

故意公开对自己本身不利的事 341

出入高级场所的常客 343

依靠知名人士而烘托自身的价值 344

转换语气，可帮助有缺陷的人改变自己 344

巧妙地“透露”出个人的隐私 345

遵循“悲观——乐观”的顺序进行劝慰 345

客观地评价他人 346

形象内部心理建设 348

你的魅力待开发 348

认清你是谁 350

接纳自己，是起点 353

执著地向前走去 357

两手空空时，知道该做什么 360

找到真实的自我 363

男子形象魅力 366

男性的身体形象 366

男人气质的魅力 369

四种气质的男人 370

男性魅力是艺术 371

女性喜爱的男性形象 373

形象外表建设技巧 374

个人CI时代已经来临 374

提升个人形象是成败关键 375

在繁忙社会中生存需靠外表 377

第一印象主要是外表印象 378