科学胎教指南PDF电子书下载

一、什么是胎教 3

二、胎教的意义 5

三、怎样正确认识胎教 6

四、胎教的基本程序 8

五、进行胎教的三个时期 9

（一）孕早期——胎教的开始期 9

（二）孕中期——胎教的最佳时机 10

（三）孕晚期——胎教的巩固时期 11

六、怎样拟定胎教方案 12

七、胎教成功的要素 16

八、受过胎教的孩子有什么特点 17

九、胎儿大学 19

十、胎教日记 20

十一、助教产品 21

（一）奇胎教新工具BABYPLUS 21

（二）“胎儿智力启迪器”启迪智力 22

一、优生准备与禁忌 25

二、七大优生预备令 29

三、优生应从恋爱开始 34

四、提高养育质量从优生开始 35

五、禁止近亲结婚 38

六、婚后不宜马上怀孕 41

七、避免生畸形儿的措施 44

八、避免先天性愚型儿的措施 45

九、优孕要避开冬季节 46

十、结婚年龄与优生 47

十一、掌握最佳的受孕时间 49

十二、受孕的最佳姿势 50

十三、孕前检查与优生 51

十四、妈妈素质对宝宝智力的影响 55

十五、孕前饮食原则 56

十六、孕前不宜过多食用的食物 58

一、胎教分类概述 63

（一）听力训练 63

（二）运动训练 65

（三）记忆训练 66

（四）语言训练 68

（五）呼唤训练 68

做操训练 69

游戏训练 70

性格培养 70

行为培养 72

习惯培养 73

美学培养 75

情趣培养 76

（十三）形象意念 77

（十四）音乐熏陶 77

（十五）意识诱导 78

（十六）大自然的陶冶 79

二、音乐胎教 81

（一）音乐胎教对胎儿智力的影响 81

（二）选择合适的胎教音乐 84

（三）音乐胎教的方法 90

（四）正确欣赏胎教音乐 92

（五）音乐胎教时的注意事项 93

三、抚摸胎教 95

（一）什么是抚摸胎教 95

（二）抚摸胎教的好处 95

（三）胎儿需要亲昵 96

（四）什么时候开始做抚摸胎教好 97

（五）抚摸胎教该怎么进行 98

（六）抚摸胎教的奥妙 99

四、语言胎教 99

（一）什么是语言胎教 99

（二）语言胎教的方法 100

（三）对胎儿进行英语启蒙教育 105

五、光照胎教 106

（一）什么是光照胎教 106

（二）什么时候开始光照胎教最适宜 107

（三）光照胎教的具体方法 108

六、运动胎教 108

（一）什么是运动胎教 108

（二）运动胎教的十大妙处 109

（三）产前体操 110

（四）孕期游泳 112

（五）适度运动增强体力 113

（六）与胎儿一起做游戏 114

（七）运动胎教的注意事项 116

七、环境胎教 117

（一）什么是环境胎教 117

（二）给准妈妈创造好的家庭气氛 119

（三）良好的居室装饰有利于胎儿的发育 121

（四）准妈妈要注意自己的工作环境 122

（五）创造一个舒适合理的胎教环境 123

（六）环境胎教的禁忌 130

八、情绪胎教 132

（一）什么是情绪胎教 132

（二）情绪胎教的重要意义 133

（三）孕妇的情绪对胎儿产生的影响 134

（四）影响胎教的情绪与心理 135

（五）情绪胎教的方法 146

（六）夫妻感情与情绪胎教 149

（七）孕妇如何调节不良情绪 151

（八）丈夫在情绪胎教中应怎样做 153

九、美育胎教 154

（一）什么是美育胎教 154

（二）美育胎教的方法 154

（三）准妈妈应进行美的熏染 156

十、智慧胎教 157

（一）如何进行智慧胎教 157

（二）妇“智慧胎教心灵操” 160

十一、品格胎教 161

（一）孕妇品格与胎儿的人格和形貌 161

（二）孕妇日常生活中应具有的行为德性 162

一、父亲对胎教要有正确的认识 165

二、“爸爸胎教”令宝宝更聪明 167

三、准爸爸怎样参与胎教 169

四、快乐准爸爸 173

五、准爸爸手册 174

六、了解孕期妻子的期望 177

七、准爸爸的厨房优生学 179

一、怀孕0～3周的胎教 187

（一）胎儿状况 187

（二）母体状况 187

（三）胎教重点 188

二、怀孕4～7周的胎教 191

（一）胎儿状况 191

（二）母体状况 192

（三）胎教重点 192

（四）胎教练习 195

三、怀孕8～11周的胎教 200

（一）胎儿状况 200

（一）母体状况 200

（三）胎教重点 201

（四）胎教练习 202

四、怀孕12～15周的胎教 205

（一）胎儿状况 205

（二）母体状况 205

（三）胎教重点 206

（四）胎教练习 208

五、怀孕16～19周的胎教 213

（一）胎儿状况 213

（二）母体状况 214

（三）胎教重点 214

（四）胎教练习 215

六、怀孕20～23周的胎教 218

（一）胎儿状况 218

（二）体状况 219

（三）胎教重点 219

（四）胎教练习 220

七、怀孕24～27周的胎教 224

（一）胎儿状况 224

（二）母体状况 224

（三）胎教重点 225

（四）胎教练习 226

八、怀孕28～31周的胎教 231

（一）胎儿状况 231

（二）母体状况 231

（三）胎教重点 232

（四）胎教练习 233

九、怀孕32～35周的胎教 237

（一）胎儿状况 237

（二）母体状况 237

（三）胎教重点 238

（四）胎教练习 240

十、怀孕36～39周的胎教 242

（一）胎儿状况 242

（二）母体状况 242

（三）胎教重点 243

（四）胎教练习 244