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上篇　学习状态的调整 1

你处于亚健康状态吗 3

你的心理健康吗 6

你的情绪还好吗 9

你感到紧张吗 12

你有抑郁症吗 15

你有考试焦虑症吗 17

测一测你的学习态度 21

测一测你的学习压力 25

测一测你的学习自信心 28

测一测你的学习进取心 33

你对时间有感觉吗 35

你了解自己的生物钟吗 37

你适合在什么时间学习 40

你善于管理自己的时间吗 43

你喜欢什么样的学习环境 46

你的家庭有助于你学习吗 48

你坐得住吗 50

你能迅速融入班集体吗 52

你的生活充实吗 55

你的独立生活能力强吗 57

你喜欢什么样的奖励 59

中篇　学习方法的掌握 63

学习方法趣味测试（一） 65

学习方法趣味测试（二） 67

学习方法趣味测试（三） 69

学习方法趣味测试（四） 71

学习方法趣味测试（五） 73

你目前掌握的学习方法是什么水平 75

你是否正在努力学会学习 78

你的学习动力强吗 81

你的学习习惯好吗 84

你的学习有计划性吗 86

你的学习计划是否得当 88

你的听课方法是否得当 91

你的复习方法是否得当 93

你的应试方法是否得当 96

你会自学吗 98

找到适合你个性的学习方法 100

测一测你的记忆力 109

测一测你的注意力 114

测一测你的数学能力 116

测一测你的语言能力 119

测一测你的表达能力 121

测一测你的观察能力 123

测一测你的分析能力 126

测一测你的音乐天分 129

测一测你的想象能力 132

测一测你的空间想象能力 135

测一测你的逻辑推理能力 138

测一测你的阅读能力 141

测一测你的潜在才能 144

你具有什么样的思维方式 146

你的头脑灵活吗 149

测一测你的智商 151

测一测你的情商 159

测一测你的“考商” 161

测一测你的“逆商” 163

下篇　学习目标的确定 167

测一测你的学习目的 169

测一测你的学习动机 172

你适合学文还是学理 175

什么是你理想的志愿 179

什么是你理想的专业 192

气质与职业测试 195

个性趣味测试之一：从睡姿看个性 198

个性趣味测试之二：从看电视看个性 199

个性趣味测试之三：从听音乐看个性 200

个性趣味测试之四：从读闲书看个性 201

你适合当领导吗 202

你适合当老板吗 204

你适合做律师、艺术家和工程师吗 207

你适合做推销员吗 212

国外大公司的人才测试 215

后记 220