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学校运动 8

1背书包 8

2上下楼梯 10

3跑步（一） 12

4跑步（二） 14

5排队 16

6眼保健操 18

7跳山羊 20

8单杠 22

9滑滑梯 24

10翻跟头 26

11踢足球 28

12打乒乓球 30

13拍皮球 32

家庭运动 34

14站姿 34

15坐姿 36

16搬运重物 38

17提水桶 40

18洗澡 42

19清洗浴室 44

20取物品 46

21扫除 48

22整理书籍 50

23捶背 52

24整理被褥 54

户外运动 56

25走姿 56

26在特殊环境下走路 58

27平衡木 60

28爬树 62

29打陀螺 64

30滚铁环 66

31放风筝 68

32踢毽子 70

33溜旱冰 72

34从高处跳下 74

35推雪球 76

36划船 78

37骑自行车 80

运动游戏 82

38荡秋千 82

39爬山 84

40大小青蛙跳荷叶 86

41协作寻宝 88

42捉迷藏 90

43水中游戏 92

44跳房子（一） 94

45跳房子（二） 96

46跳短绳 98

47跳长绳 100

48老鹰捉小鸡 102

49跳皮筋 104