高水平竞技运动科学训练研究 国家体育总局2007年国家队教练员科学训练专项培训班赴美国学习考察报告PDF电子书下载
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- 作 者:国家体育总局干部培训中心编
- 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
- 出版年份:2008
- ISBN:9787811009446
- 页数:429 页
强调针对性,注重特殊性,发挥创造性——国家体育总局2007年国家队教练员科学训练专项赴美国培训班总结 1
美国体育科研发展的启示 39
架起体育科学与应用的桥梁 46
美国身体训练印象 52
踏实细致推陈出新,全方位备战2008年奥运会 59
运动生物力学在训练评价中的应用 64
开拓思路,转变观念,科训结合,促进项目发展 74
借它山之石,提高我国体育科研水平 80
男子乒乓球项目体能训练的思考 85
学习拓展知识,交流提升自我 96
初探美国竞技体育的体能训练体系 103
专项体能训练对柔道成绩的意义分析 109
赴美国学习对艺术体操训练的启示 113
更新观念、把握机遇、全力以赴备战2008年奥运会 120
专项素质训练的思考 127
浅谈足球运动专项体能训练 133
众多细节的创新与积累,理论与实践 139
注重细节,推进科学训练进程 147
深入研究击剑项目体能训练,促进科研与训练的结合 154
第一讲 反应力训练 163
第二讲 高原/低氧训练,科研与实际应用 170
第三讲 灵敏训练 175
第四讲 训练后常用的康复干预手段以及营养恢复 182
第五讲 非线性周期性力量训练 187
第六讲 运动训练的生物力学特征 194
第七讲 运动营养和能增强体能的营养补充品 203
第八讲 高速度训练与实验室工作程序 211
第九讲 肌肉工作的无创性诊断 222
第十讲 运动中的生物力学分析 226
第十一讲 高水平运动员心理学,神经科学的视角 234
第十二讲 由个案到整体的训练周期安排 242
第十三讲 遗传学在体育科学中的应用 254
第十四讲 手部及手指生物力学 259
第十五讲 多感觉融合及人体姿态控制 265
第十六讲 科研方法及假设 273
第十七讲 耐力训练中的遗传学 279
第十八讲 培养美国运动天才的商业化管理 285
我国高原训练的现状及分析 295
提高健康水平是运动员高水平训练的前提和保障 305
对现阶段体育科研工作热点问题的认识 309
从国家女子摔跤队的2008年奥运会备战谈科学化训练 315
依据“科学训练”的本质与特征开展科技攻关与科研服务工作 321
竞技领域心理疲劳与生理疲劳的区别及其意义 327
国家帆船队构建学习型运动队的探索 337
我国高水平短道速滑运动员的体能训练特点 344
我国皮划艇激流回旋运动训练现状及2008年奥运备战设想 354
乒乓球项目逆向思维的重要性 364
加速科研工作进程,积极备战2008年奥运会 369
对划艇项目夺取奥运会金牌的理性思考 378
柔道运动员手法的科学训练体会 384
国家艺术体操队科学训练探索 387
国家男子曲棍球队亚运会比赛历史性突破的赛后分析 392
垒球项目科研攻关 397
足球运动科学训练的本质与特征 402
寓于优势中的隐患——竞技体育心理现象两面观 407
加速体能恢复,适应规则改变——学习国际跤联竞赛新规则有感 413
击剑项目运动员的竞技能力特征 419
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