篮球：运动系普修PDF电子书下载

第一篇 理论篇 1

第一章 篮球运动概述 1

第一节 篮球运动的起源与发展概况 2

第二节 现代篮球运动的特点 10

第三节 现代世界篮球运动的发展趋势 12

第四节 中国篮球运动的发展概况 19

第二章 篮球教学与组织管理 41

第一节 篮球教学原则 41

第二节 篮球教学方法 45

第三节 篮球教学文件的制定 52

第四节 篮球教学课的组织管理 59

第三章 中学篮球教学内容与方法 65

第一节 中学篮球教学的任务和要求 65

第二节 中学篮球教学的内容和特点 68

第三节 中学篮球教学的方法 73

第四节 中学篮球教学对教师的要求 78

第四章 中学篮球队的训练工作 81

第一节 中学篮球队的任务与组建 81

第二节 中学篮球队的训练 84

第二篇 技术篇 102

第五章 篮球移动技术 102

第一节 移动技术分类与分析 102

第二节 移动技术的动作方法 104

第三节 移动技术的教学与训练 111

第六章 篮球进攻技术 115

第一节 传、接球 115

第二节 投篮 128

第三节 运球 141

第四节 持球突破 151

第七章 篮球防守技术 157

第一节 防守移动 158

第二节 抢、打、断球 162

第三节 防守有球队员 171

第四节 防守无球队员 175

第八章 篮球抢篮板球 182

第三篇 战术篇 190

第九章 篮球攻、守战术基础配合 190

第一节 进攻战术基础配合 190

第二节 防守战术基础配合 199

第十章 篮球快攻与防快攻 207

第一节 快攻 207

第二节 防守快攻 218

第十一章 篮球人盯人防守战术与进攻人盯人防守战术 226

第一节 半场人盯人防守战术 226

第二节 进攻半场人盯人防守战术 231

第三节 全场紧逼人盯人防守战术 236

第四节 进攻全场紧逼人盯人防守战术 243

第十二章 篮球区域联防与进攻区域联防 249

第一节 区域联防 249

第二节 进攻区域联防 254

第四篇 能力篇 258

第十三章 篮球运动竞赛主要规则与裁判法 258

第一节 篮球运动竞赛规则 258

第二节 篮球运动竞赛裁判法 268

第三节 篮球运动竞赛的记录台工作 288

第四节 篮球裁判员的基本功及其训练 291

第十四章 篮球运动竞赛的组织与编排工作 294

第一节 篮球运动竞赛的组织工作 294

第二节 篮球运动竞赛的编排方法 297

参考文献 306