卷一：海上奇谈 3
古海鳅造海 3
孟姜女哭塌东京 5
海龙王水淹东京 8
潮水磨 11
鳌鱼与海上三神山 14
葛仙翁蓬莱置十景&（1 7
徐福渡海觅蓬莱 19
海水为什么是咸的 21
八月为啥多台风 23
鱼冠仙吏 25
火龙珠与海凤凰 28
石扒皮入龙宫 31
卷二：龙宫探秘 37
敖广登基 37
龙女盗鞭 40
巡海夜叉 43
桃花龙女 46
龙宫秘方 53
龙王嫁女 57
海生子与金丝猫 59
赤龙珠 62
夜明宫 70
二月二，龙抬头 75
龙宫采石记 78
海上龙门会 82
卷三：古岛怪礁 87
东海洋上第一关 87
花鸟原是花果山 90
龙王输棋嵊山岛 93
东西绿华姐妹山 96
枸杞岛名来历奇 98
虾姑赐福黄龙岛 100
篷礁的传说 103
圣姑礁神话 105
宝礁传奇 107
慈禧太后与黄凤礁 109
卷四：海中八仙 113
八仙闹东海 113
八仙过镇海 117
韩湘子吹箫会龙女 120
吕洞宾戏耍造糟鱼 123
张果老叫驴喷火 125
汉钟离瀛洲测字 127
何仙姑怒填八仙井 130
铁拐李蓬莱赠仙芝 133
曹国舅三戏海蟑螂 136
蓝采和醉洒万花雨 141
卷五：观音外传 147
观音巧借龙王地 147
观音与如来故事 149
观音显身大悲山 151
观音缘何到普陀 153
赤脚观音 157
弹指观音 159
蛤蜊观音 161
卖油观音 164
鳌头观音 166
千手观音 169
卷六：名人与海 173
大禹巡海 173
吴王夫差与鲞鱼 175
西施胭脂入河豚 177
越王喜闻食鱼经 179
秦始皇架桥会海神 182
泥艋渡康王 186
郑和招亲爪哇国 189
戚继光借潮 194
俞大猷海上出奇兵 196
侯继高嵊山大捷 198
渔姑仗义救乾隆 200
卷七：船俗志异 205
鲁班造船 205
木龙赴水抛馒头 207
船眼睛的故事 209
鳌鱼旗 214
船屁股为啥画条海泥鳅 217
龙爪铁锚 220
渔船出海吹海螺 222
海瑞与轮子网的传说 225
橹 228
依啰号与哭号 230
拉网号子 232
猪头祭龙王 235
卷八：海鱼趣闻 239
墨鱼为什么叫乌贼 239
咬尾巴带鱼 241
“聪明”的鲳鱼 243
飞鱼和盲鳗 245
梦潮鱼斗乌鸦 247
提灯的蛤蟆鱼 249
猫猫花鱼与老鼠鲨 252
鲥鱼抗旨 255
梅童鱼说亲 257
弹涂鱼 259
鲣鱼黄婆 261
鲨鱼之死 263
青鲇鱼迁居 265
虎鱼献血 267
章鱼练气功 270
卷九：东海奇蟹 275
盘古降蟹 275
关公蟹与赤兔马 277
光头蟹与白枪虾 281
螃蟹吞月 283
小蟹绿豆眼 285
东海梭子蟹 287
状元蟹 289
遮阳蟹 291
虎斑蟹 294
尼姑蟹 296
红钳蟹 299
飞水蟹 301
招潮蟹 305
豆蟹 307
螺蟹 309
卷十：海鬼水妖 313
龙海与鱼妖 313
海怪 317
冬至祭海神 320
船神的传说 322
鱼精 324
蚌仙 326
鬼岛奇遇 328
海鬼讨替身 333
鳐娘 337
海莲 342
推潮鬼李三 349
侠鬼 354
黑鳗 359
黄螺夫人 365
红豆 371