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青少年篮球教与练
青少年篮球教与练

青少年篮球教与练PDF电子书下载

文化科学教育体育

  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:(美)美国运动教育计划(项目组)著
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:9787500932956
  • 页数:179 页
图书介绍:本书对篮球教练员如何帮助运动员进行早期的篮球训练,以使他们在身体和精神上做好准备,从而有效和安全地进行篮球运动,提供了诸多可借鉴的经验和方法手段。
《青少年篮球教与练》目录

第一章 初做教练员 1

第二章 做一名善于沟通的教练员 11

第三章 了解规则和场地器材 23

第四章 确保运动员安全 37

第五章 快乐有效地练习 55

第六章 技术教学 61

第七章 进攻教学 77

第八章 防守教学 117

第九章 比赛期间的教练工作 135

第十章 阶段和课堂训练计划 151

附录1 有关清单和表格 161

附录2 17种比赛性练习 168

关于美国运动教育计划 178

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