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第一章　职业生涯旅程起步 1

第一节　职业生涯与人生价值 2

第二节　市场经济与职业生涯 7

第三节　规划生涯走向成功 11

练习 16

思考题 16

相关链接：职业生涯设计的产生和沿革 17

第二章　职业世界与职业选择 18

第一节　职业与专业 19

第二节　职业分类与职业选择 22

第三节　用人行业与职业制度 27

练习 34

思考题 34

相关链接：职业资格证书制度 35

第三章　职业生涯理论发展及应用 36

第一节　职业生涯理论的发展 37

第二节　人职匹配与职业锚原理的应用 44

第三节　职业生涯发展模式 50

练习：寻找自己的职业锚 53

思考题 54

相关链接：马斯洛的高峰体验观 54

第四章　影响职业生涯规划的因素 56

第一节　个性与职业 57

第二节　社会环境与职业 65

第三节　组织环境与职业发展 68

练习 71

思考题 72

相关链接：21世纪的职业模式与特点 72

第五章　职业生涯规划策略 74

第一节　职业生涯规划的特征与原则 75

第二节　透视自我 80

第三节　职业生涯规划的实施 86

练习 93

思考题 95

相关链接：明确目标的优点 95

第六章　职业素质准备、奠定成功基础 97

第一节　职业素质准备 98

第二节　职业意识准备 104

第三节　职业能力准备 111

练习 119

思考题 119

相关链接一：现代人应具备素质的十二条标准 119

相关链接二：大学生步入社会应具备的基本素质 120

第七章　智慧择业与求职 122

第一节　求职准备策略 123

第二节　准备好简历 130

第三节　求职媒介的使用 132

练习 139

思考题 140

相关链接：大学生经营自我的策略 140

第八章　艺术面试与成功签约 143

第一节　面试内容与应对 144

第二节　面试准备策略 148

第三节　成功签约 155

练习 160

思考题 160

相关链接：面试应避免的十二个话题 160

第九章　创业生涯准备 162

第一节　创业的时代特征 163

第二节　创业素质准备 168

第三节　创业程序 174

练习 181

思考题 181

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第十章　适应职业角色、走向成功生涯 183

第一节　完成角色转换 184

第二节　融洽工作氛围 188

第三节　迈好职业生涯每一步 193

练习 197

思考题 198

相关链接：自我激励二十法 198

附录 201

附录1　关于人事代理制 201

附录2　关于“就业准入”及其就业准入的职业工种 203

附录3　订立劳动合同的相关内容 204

附录4　关于进一步深化普通高等学校毕业生就业制度改革有关问题的意见 207

附录5　部分知名企业选人标准 210

附录6　世界前一百强企业网址 215

附录7　部分大学生求职就业网站 219

参考文献 220