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前言 1

对职业生涯规划的认识 3

职业生涯规划的导向作用 5

不能不规划你的职业生涯 12

大学时代，职业生涯规划正当时 17

成功的职业规划从认识自我始 27

明确自己的价值观 28

了解自己的性格 36

找出自己的最爱 43

发现自己的能力 51

识别自己的气质 55

职业生涯机会的评估 59

职业生涯目标的设定 64

职业生涯目标的实施 74

职业生涯目标的评估与回馈 76

职业规划不能忽视的问题 79

自信让你焕发魅力 83

具有良好的心态 87

发掘自己的潜能 93

好习惯不可少 98

坚强的意志更重要 105

提高社会适应能力 109

处理好人际关系 113

自我挑战，不断超越 122

职场新人快速成长法 129

少说话，多学习 129

少一分自负，多一个心眼 132

保持一颗平常心 133

职场生涯中的注意事项 135

职场新人三大纪律 136

职场新人八项注意 141

在职场崛起的“80后” 147

诚信是做人做事之根本 155

积极主动地去工作 161

责任就是使命 169

要有团队协作精神 175

建立自己的人脉支持系统 185

处理好人际关系 190

怀有一颗感恩的心 202

找回迷失的自我 211

做一个真正快乐的人 215

微笑着迎接每一天 221