高效速读锦囊 快速阅读 四年级PDF电子书下载

第一章　计时速读（速读技巧之一） 1

速读训练〔1〕 5

速读训练〔2〕 8

速读训练〔3〕 11

速读训练〔4〕 13

第二章　固定程序阅读（速读技巧之二） 15

速读训练〔5〕 18

速读训练〔6〕 20

速读训练〔7〕 23

速读训练〔8〕 25

第三章　学会默读（速读技巧之三） 27

速读训练〔9〕 29

速读训练〔10〕 31

速读训练〔11〕 32

速读训练〔12〕 34

第四章　忌指读、摆头和复视（速读技巧之四） 36

速读训练〔13〕 38

速读训练〔14〕 40

速读训练〔15〕 42

速读训练〔16〕 44

第五章　增大识别间距（速读技巧之五） 46

速读训练〔17〕 48

速读训练〔18〕 50

速读训练〔19〕 52

速读训练〔20〕 54

第六章　集中注意力（速读技巧之六） 56

速读训练〔21〕 57

速读训练〔22〕 59

第七章　调控注意力（速读技巧之七） 61

速读训练〔23〕 64

第八章　推断阅读（速读技巧之八） 66

速读训练〔24〕 70

速读训练〔25〕 73

速读训练〔26〕 75

速读训练〔27〕 77

第九章　瞬时记忆（速读技巧之九） 80

速读训练〔28〕 81

速读训练〔29〕 85

速读训练〔30〕 88

速读训练〔31〕 89

第十章　闪示阅读（速读技巧之十） 92

速读训练〔32〕 93

速读训练〔33〕 95

速读训练〔34〕 97

第十一章　记叙文速读（速读技巧之十一） 100

速读训练〔35〕 103

速读训练〔36〕 105

速读训练〔37〕 108

速读训练〔38〕 110

第十二章　视点止移（速读技巧之十二） 113

速读训练〔39〕 114

速读训练〔40〕 118

速读训练〔41〕 122

第十三章　视线快移（速读技巧之十三） 126

速读训练〔42〕 127

速读训练〔43〕 128

速读训练〔44〕 129

速读训练〔45〕 133

速读训练〔46〕 138

第十四章　退缩阅读（速读技巧之十四） 141

速读训练〔47〕 145

速读训练〔48〕 150

速读训练〔49〕 155

速读训练〔50〕 159

第十五章　处理好速度和理解率的关系（速读技巧之十五） 162

第十六章 正确对待不同的进步形式（速读技巧之十六） 164

第十七章　快速阅读训练总结 167

快速阅读训练参考答案及评分标准 171

后记 184