健康少女成长护照PDF电子书下载

穿着与饰物 1

如何表现服装美 1

要有个人独特的风格 2

如何买到价廉物美的衣服 3

女性最佳的服饰 6

怎样购买饰物 14

如保佩戴饰物 15

打扮的助手——饰物 16

穿什么衣服来掩饰身体的缺陷 24

怎样选购合身的内衣 24

你懂得佩戴饰物吗 26

怎样选购帽子 27

眼镜 28

领带 30

披肩 31

胸针 33

皮腰带 34

外出及运动时的服装 35

参加宴会的穿着艺术 35

技巧地穿着正式礼服的要点 35

逛街的穿着 38

上餐馆的衣着打扮 38

参加舞会 40

观光旅行 40

参加婚宴 43

皮肤的保养 44

皮肤是人生之镜 44

你的皮肤的判断方法 45

理想的皮肤 45

健美皮肤的大敌 46

维护健美皮肤的诀窍 47

黑斑·雀斑 48

黑斑·雀斑的治疗 49

预防皱纹的秘诀 51

充足的睡眠是皮肤保养的关键 53

均衡的营养对皮肤有着重要的作用 53

洗脸在皮肤保养上至关重要 54

按摩的效果 55

按摩的顺序 55

从事趣味性活动与皮肤保养有关 56

勿让疲劳留存到明天 56

不可为掩饰青春痘或粗干的皮肤而化浓妆 57

手的保养 57

敷面与皮肤保养 58

化妆水 59

乳液 60

营养霜 60

保养首重清洁 61

漂亮的化妆法 63

对化妆品应有的认识 63

化妆品的选购 64

化妆品的保管 64

依脸型来化妆 65

椭圆型脸的化妆 66

长方型脸的化妆 66

圆型脸的化妆 66

四方型脸的化妆 67

三角型脸的化妆 67

心型脸的化妆 67

画出漂亮的眉毛 68

拨去多余的眉毛 69

剪眉的技巧 70

画眼影的技巧 70

描眼线的技巧 71

画出多种变化的眼影、眼线 72

不让眼睛眨动的技巧 73

修饰鼻子的技巧 74

表现最佳唇形的技巧 75

选择比较适合自己的口红 77

腮红的修饰法 77

涂腮红的技巧 78

强调颧骨的方法 78

梳理头发的正确方法 79

篦子的功效比梳子好 80

不同梳子的选择 80

洗发不必洗两次 81

无需天天洗发 82

有效地洗净头发 83

选择适合的洗发精 84

使用洗发精 85

蛋白是很好的洗发剂 85

正确使用润丝精的方法 86

润丝精的功效 87

使用吹风机 87

保持发型的固定的方法 88

第一次烫发时应注意的事项 89

使发型适合脸部轮廓 90

鹅蛋脸适合的发型 90

圆形脸适合的发型 91

方形脸适合的发型 92

倒三角形脸适合的发型 92

长型脸适合的发型 93

使用适当的护发剂 94

对头发有益的食物 95

对头发有害的食物 96

怎样治疗头皮屑 97

头发分叉怎么办 97

头发粗糙怎么办 97

头发变红怎么办 98

头发脱落较多怎么办 98

染头发具有的优点 99

染成美丽头发 99

戴假发的好处 100

假发的种类 101

善加利用发饰 102

用发饰来创造发型 102

戴帽子的作用 103

利用棉质帽子 104

利用绒质帽子 104

利用编织帽子 104

男孩——必须知道的男孩的秘密 107

与男孩的交际术 107

十大最佳类型——男孩喜欢的女孩 108

男孩喜欢捉弄人 110

男孩的伙伴是女孩的仇敌 111

当女孩说爱他的时候 112

男孩非常脆弱 113

男孩最会吃醋 115

男孩的眼睛看女孩的这里 116

差劲的男友鉴别方法 117

一见钟情，还是长时交往 119

约会——将他击倒的约会技巧 121

出发前五分钟的仪容检查 121

约会经济学 122

在咖啡店、餐厅中应有的仪态 123

怎样使他和你手牵手 124

高明的说再见的技巧 125

使他母亲对你有好感的访问方法 126

无形中表达爱意的大研究 128

接吻——将接吻的一切不保留地教给你 130

初吻的滋味 130

悄悄地自己实验接吻 132

女孩接吻为什么闭起眼睛 132

接吻引起的身体上的变化 134

接吻的菜单 135

攻击战术——一定成功的攻击战术 136

使他留下印象的攻击战术 136

针对不同类型的男孩的攻击占术 137

捕捉爱人作战 139

传达爱情的握手战术 140

洒脱的爱情表达战术 141

使男孩子感动的礼物战术 142

吉普赛的爱情咒语 144

泪，女孩的最大武器 145

信与电话——秘密通信的方法 147

密码情书 147

情书XYZ 148

电话攻击术 150

录音ABC 152

使他麻痹的情书技巧 153

罗曼蒂克的爱情语言 155

女孩——难以捉摸的女儿心 157

当与最要好的女伴感情发生变化时 157

友情与爱情的抉择 158

友情与爱情两立的交际法 159

如果她爱上你的他 160

亲密也有应有的仪态 161

女伴的禁地 162

要成为可信赖的姐姐 163

为什么没有人理我 165

你在被注视着 166

是否都会有同性爱 168

恋爱——甜甜蜜蜜谈恋爱 169

初恋须知 169

恋爱要经过五个阶段 171

你是否爱他 172

他值得你爱吗 174

使恋爱成功的法则 176

恋爱期间应注意的事项 178

恋爱智慧——提供你恋爱的五种智慧 181

撒娇的神奇效果 181

不要伪装 182

如何消除你们的拗气 184

你懂得使用魅力吗 188

保持距离——怎样应付男友 190

禁忌的游戏 190

怎样说“不” 193

拒绝男友爱抚的秘诀 195

重新开始——失恋了怎么办 197

别让失恋击垮了你 197

从失恋中获得新生 197

怎样再选择适当对象 199

保持身心健康 203

怎样驾驭自己的情绪 203

男性眼中的女性美 207

不受欢迎的十种女性 207

唯唯诺诺没有主见的女性 208

奇装异服或不修边幅的女性 209

缺乏经济观念的女性 209

过分重视男友学历的女性 210

身材特别低矮的女性 211

妒嫉成性醋意特浓的女性。 211

曾有不愉快往事的女性 212

冷漠或刻意修饰的女性 213

自尊心特别强的女性 214

富有男子气概的女性 215

男人最憎恶的妻子 216

女性的黄金时代 219

十全十美的女性 220

令人难忘的女性 223

如何获得别人的好感 225

社交礼节 228

进餐饮食 229

邀请客人 231

参加舞会 233

握手的礼节 235

参加宴会 236

到朋友家居住 238

送礼 240

与异性朋友约会 240

拜访朋友与探病 241

社交上的诫条 242

社交禁忌 244

拨通电话前应注意的事项 246

拨通电话后的说法 247

对方不在时应如何 247

对方忙碌或所要说的事情太多时 248

对主说的话很复杂且听不清楚时应如何 249

女性魅力的展现 251

善于做作的女性不幸福 251

善于闲谈常得意情场 254

容易受人议论的举动 258

犹抱琵琶半遮面 262

创造魅力与情趣 266

媚态是女人智慧的结晶 270

性的认识 273

性行为前你要想到的 275

失去童贞 277

“要”还是“不要” 278

怎样说“不” 279

怀孕了怎么办 281

应付暴力的策略 284

女同性恋 287

滥交的危险 288

生活中的积极心态 289

心存感激 289

称赞别人与接受赞美 290

喜欢你自己 290

具有爱心 291

亮出你的色彩 292

少女的梦幻世界 294

如何“自知” 297

帮你了解“自我” 299

少女的强me心理机制 300

少女的强Ⅰ心理机制 301