中国现代保健药物食物大全PDF电子书下载

汇集600余种药物与食物 24

细说14种实用保健知识 24

提供两种分类查询方式 24

附录罗列41种常见病的保健方剂 24

版面清晰·美观 24

药食同源古已有之 26

从两方面理解“药食同源” 27

中医药食学概述 28

四、何谓“四气五味” 30

四气 30

五味 31

五、如何根据自己的体质用药 33

体质类型：寒 33

体质类型：热 33

体质类型：实 33

体质类型：虚 34

人参 44

党参 48

太子参 52

黄芪 54

白术 58

山药 60

大枣 62

甘草 64

黄精 68

白扁豆 70

卷心菜 72

花椰菜 74

南瓜 76

粳米 78

糯米 80

小米 82

燕麦 84

马铃薯 86

玉米 88

芋头 90

番薯 92

花生 94

栗子 96

蜂蜜 98

牛奶 102

豆浆 104

豆腐 106

豇豆 108

樱桃 110

香菇 112

猴头菇 114

平菇 116

竹荪 118

金针菇 120

鳝鱼 122

泥鳅 124

鳗鱼 126

桂鱼 128

带鱼 130

银鱼 132

鲈鱼 134

黄鱼 136

鲢鱼 138

青鱼 140

猪肉 142

猪蹄 144

猪肚 146

牛肉 148

牛蹄筋 150

羊肉 152

鸡肉 154

鹅肉 158

兔肉 160

狗肉 162

蛇肉 164

助阳类 166

鹿茸 166

蛤蚧 168

紫河车 172

冬虫夏草 176

肉苁蓉 180

锁阳 182

续断 184

巴戟天 186

淫羊蕾 188

骨碎补 190

牛大力 192

补骨脂 194

核桃仁 196

松子仁 198

益智仁 200

仙茅 202

杜仲 204

菟丝子 206

沙苑子 208

韭菜籽 210

狗脊 212

海马 214

海狗肾 216

虾 218

蚕蛹 220

韭菜 222

养血类 224

何首乌 224

熟地黄 226

白芍 228

当归 230

阿胶 232

枸杞子 236

桑葚 238

葵花子 240

龙眼肉 242

荔枝 244

鹿肉 246

驴肉 248

猪肝 250

猪血 252

鹌鹑蛋 254

海参 256

菠菜 258

茼蒿菜 260

滋阴类 262

北沙参 262

西洋参 264

百合 268

桑寄生 270

旱莲草 272

女贞子 274

麦冬 278

天冬 280

石斛 282

玉竹 284

乌龟 286

龟板 288

甲鱼 290

鳖甲 292

鲍鱼 294

淡菜 296

雪蛤膏 298

鸽子 300

乌骨鸡 302

鸡蛋 304

鸭肉 306

鸭蛋 308

银耳 310

黑米 312

黑芝麻 314

黑豆 316

苹果 318

草莓 320

菠萝 322

葡萄 324

甜石榴 326

桃子 328

番茄 330

山竹 332

辛温解表类 336

白芷 336

生姜 338

葱白 340

荆芥 342

桂枝 346

细辛 348

防风 350

紫苏叶 352

辛夷 354

麻黄 356

羌活 358

辛凉解表类 360

薄荷 360

蝉蜕 362

桑叶 364

菊花 366

牛蒡子 370

葛根 372

升麻 374

苦丁茶 376

蔓荆子 378

柴胡 380

淡豆豉 382

清热泻火类 386

芦根 386

栀子 388

熊胆 390

水芹 392

茭白 394

李子 396

柿子 398

皮蛋 400

清热明目类 402

夏枯草 402

决明子 404

木贼草 406

清热凉血类 408

生地黄 408

水牛角 410

玄参 412

牡丹皮 414

清热燥湿类 416

黄芩 416

黄连 420

黄柏 424

秦皮 428

垂盆草 430

苦参 432

清热解毒类 434

金银花 434

鱼腥草 436

板蓝根 438

大青叶 440

射干 442

蒲公英 444

紫花地丁 446

白花蛇舌草 448

绞股蓝 450

鸡骨草 452

白鲜皮 454

圣女果 456

杨桃 458

无花果 460

橄榄 462

小白菜 464

竹笋 466

苋菜 468

雪里蕻 470

香椿 472

茶叶 474

河蚌 476

清退虚热类 478

地骨皮 478

青蒿 480

银柴胡 482

白薇 484

祛暑类 488

绿豆 488

荷叶 492

芒果 494

柠檬 496

猕猴桃 498

西瓜 500

甜瓜 502

哈密瓜 504

杨梅 506

甘蔗 508

沙葛 510

苦瓜 512

菱角 514

田螺 516

重镇安神类 520

牡蛎 520

珍珠 522

龙骨 524

养心安神类 526

灵芝 526

酸枣仁 530

柏子仁 532

远志 534

合欢皮 536

夜交藤 538

小麦 540

理气类 544

木香 544

青皮 546

大腹皮 548

枳实 550

香附 552

檀香 554

乌药 556

薤白 558

玫瑰花 560

川楝子 562

陈皮 564

佛手 568

莴笋 570

橙子 572

柚子 574

枇杷 576

黄大豆 578

四季豆 582

刀豆 584

豌豆 586

榛子 588

止血类 592

白茅根 592

艾叶 594

三七 596

小蓟 600

大蓟 602

蒲黄 604

地榆 606

侧柏叶 608

鸡冠花 610

白芨 612

血余炭 614

藕节 616

仙鹤草 618

黑木耳 620

荠菜 622

空心菜 626

活血类 628

丹参 628

丝瓜络 630

益母草 632

鸡血藤 634

红花 636

桃仁 638

川芎 640

赤芍 642

穿山甲 646

毛冬青 648

延胡索 650

郁金 652

姜黄 654

泽兰 656

月季花 658

腊梅花 660

莪术 662

乳香 664

没药 666

川牛膝 668

王不留行 670

路路通 6

刘寄奴 674

五灵脂 676