运动选材学PDF电子书下载

前言 1

第一章 运动员选材的遗传学基础 1

第一节 人类遗传学基础知识 2

第二节 运动能力的遗传学研究进展 16

第三节 运动员性别的鉴定 31

第四节 竞技能力的遗传学研究方法 33

第二章 竞技能力与选材要素 42

第一节 运动成绩、竞技能力和训练水平 42

第二节 竞技能力的基本结构 43

第三节 选材要素 46

第四节 运动能力分类 47

第三章 运动员选材的工作程序和研究方法 49

第一节 科学选材的工作步骤 49

第二节 从经验选材上升到科学选材的方法 56

第三节 运动员选材工作中的数据处理 61

第四章 选材工作的预测 74

第一节 人体生长发育程度的评定和发育类型 74

第二节 体型预测 85

第三节 心肺功能预测 93

第四节 身体素质的预测 94

第五节 运动行为预测 96

第六节 高级神经活动机能状态预测 98

第五章 环境因素对肌肉质量的改良 106

第一节 肌肉力量 106

第二节 影响肌肉力量的因素 114

第三节 运动单位及其动员 123

第四节 肌纤维类型与运动 127

第五节 肌肉功能改善的方法 145

第六章 运动员选材的主要测试方法 158

第一节 形态指标的检测方法 160

第二节 机能指标的检测方法 171

第三节 身体素质的测量与评价方法 183

第四节 心理素质的检测 201

第七章 各专项运动的选材 209

第一节 短距离周期性运动 210

第二节 跳跃类非周期性运动 215

第三节 投掷类非周期性运动 221

第四节 中长距离周期性运动 226

第五节 游泳 231

第六节 复杂技巧类运动——竞技体操 241

第七节 对抗性运动——球类运动 248

第八章 运动选材效果的辅助方法 258

第一节 运动能力的提高 258

第二节 方法分析 260

第三节 大运动量训练后大脑机能迅速恢复的简易法 277

第九章 运动员选材的管理和体制 281

第一节 运动员选材管理的任务和原则 281

第二节 国外运动员选材体制 287

第三节 我国运动员选材管理体制 291

主要参考文献 295