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管理好你的时间
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社会科学

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:李玲等编著
  • 出 版 社:北京:中国水利水电出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:7508453212
  • 页数:236 页
图书介绍:我们似乎天天都忙,却忙不出所以然;似乎事事都急,急完之后却发现收获甚微。只有时间才是唯一最缺乏的资源,如果不管理好时间,则无法管理其它任何事物。时间管理的目的就是为了自觉地生活、快乐地生活、高效率地生活。谁时间没有管理,谁就是任凭自己的生命由外界和自己的情绪所摆布。本书的主旨就是通过科学有效的时间管理,用理智来指导生活,而不是让感觉来支配生活,让我们在生活的白纸上,画上最美、最令人喜爱、最丰富多彩的画面。
《管理好你的时间》目录

第一章 毁掉你的时间的N种情绪 1

别让犹豫拖住你的脚步 1

你被孤独所困吗 6

生气,让人生蹉跎 12

后悔,前进中的绊脚石 21

焦虑在“漏掉”你的时间吗 26

莫做仇恨的傀儡 33

莫让空虚侵占了你的生活 39

第二章 吞噬你的时间的N种行为 47

拖拉最可怕 47

逃避解决不了问题 53

缺乏计划的生活会变成乱麻 59

过度娱乐反倒“娱而不乐” 69

不分主次让时间缩水 73

分心——时间的大敌 79

莫把时间当成人情送 86

凌乱,让宝贵的时间化泡沫 93

第三章 浪费你的时间的N种特质 101

一个冲动的举动,几倍时间的补偿 101

自卑——心灵自由的枷锁 109

害怕失败的心灵承载不了成功的盛宴 116

第四章 提高效率的N种情绪 125

成就感让你蓄满前进的能量 125

冷静是智慧的摇篮 131

高峰体验让你的生命更有效能 139

激情让时间升值 147

第五章 提高效率的N种行为 159

人脉编织出更多的成功 159

劳逸结合,加强对时间的利用 165

唯有行动才能追赶时间的脚步 172

记笔记,高效学习的必备方法 179

善于沟通是有效合作的前提 184

合理的规划让生活有了龙头 190

时间青睐善于合作的人 197

健康的体魄是所有高效工作的前提 200

第六章 提高效率的N种特质 207

积极乐观的人容易成为命运的宠儿 207

自信是开启成功的钥匙 217

生活的智者会忙里偷闲 224

思考可以敲开效率之门 228

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