图解特警格斗术PDF电子书下载

第一章 人体要害部位和可利用关节一 1

第一节 人体要害部位 1

一、头部 1

二、颈部 5

三、胸部 8

四、肋部 9

五、腹部 10

六、腰部 11

七、会阴部 12

第二节 人体可利用关节 13

一、肩关节 13

二、肘关节 15

三、腕关节 17

四、指关节 19

五、髋关节 20

六、膝关节 21

七、踝关节 23

第二章 特警格斗基本技术 24

第一节 攻击技法 24

一、拳法 24

二、肘法 28

三、膝法 31

四、腿法 32

第二节 防守技术 38

一、非接触性防守 39

二、接触性防守 41

第三节 组合技术 46

第三章 特警应用格斗术 62

第一节 主动攻击技术 62

第二节 防拳反击技术 76

第三节 防腿反击技术 94

第四节 解脱反击技术 105

第五节 夺凶器制敌技术 120

第六节 警棍制敌技术 138