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健身解剖指南
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健身解剖指南PDF电子书下载

文化科学教育体育

  • 电子书积分:9 积分如何计算积分?
  • 作 者:(美)尼克·埃文斯著
  • 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
  • 出版年份:2008
  • ISBN:7811009323
  • 页数:177 页
图书介绍:本书通过含义丰富的图解,提示皮肤下的解剖构造,指导训练技巧。
《健身解剖指南》目录

第一章 肩 1

第二章 胸 34

第三章 背 59

第四章 手臂 85

第五章 腿 122

第六章 腹部 150

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