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第一篇 胎教，打造天才宝宝从这里开始一、认识科学的胎教什么是胎教科学的胎教 2

现代胎教的依据 4

现代胎教的主要内容 4

古代胎教的主要内容 5

胎教的神奇魔力 6

促进大脑发育 6

提高孩子智商 6

缔造胎儿心灵 7

塑造孩子性格 8

培养良好习惯 9

影响儿童心理 10

最佳实施胎教时间 11

胎儿期一生最重要的时刻 11

最佳胎教时间你了解了吗 11

胎教难不难做过才知晓 12

付诸行动让美好愿望成真吧 13

胎教从幸孕开始 14

生物钟优生法 14

选择最佳受孕季节 15

保证最佳胎前环境 16

选择良好的受孕环境 17

注意受孕前的细节 18

让精子和卵子快乐约会 19

做好心理准备迎接新生命 20

二、掌握科学的方法才是正道 21

科学实施胎教的基本原则 21

孕妈妈唱主角 21

准爸爸饰配角 22

家庭成员积极配合 22

尊重科学循序渐进 23

端正心态摈弃奢望 23

胎教四原则细细看 24

科学胎教方法大盘点 25

刺激听觉重言语 25

刺激触觉要行动 26

刺激视觉讲技巧 26

第二篇 孕早期胎教方案 28

一、怀孕1个月，爱在起点，赢在未来孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化 28

可能出现的体征 28

可能会有的情绪变化 29

胎宝宝长成怎样了 30

甜蜜的生命邂逅 30

胎儿健康早知道 30

三个胚层分化 31

出现器官原型 31

做好胎教，日常护理要注意 32

不要把怀孕当感冒 32

确定自己怀孕了 32

体温过高，胎儿停育 33

噪声污染，胎儿很害怕 34

X线照射，胎儿很受伤 34

洗涤剂，孕卵的隐形杀手 35

花花草草，忌多宜少 36

芳香剂，甜蜜的杀手 36

宠物可爱，危害不小 37

房屋装修，胎儿也抗议 37

电磁辐射，看不见的伤害 38

本月胎教细细说 41

准爸准妈共同学习孕育知识 41

做好胎教计划 41

创造良好的居室环境 42

保持愉快情绪 43

胎教音乐哆来咪 44

为胎宝宝提供充足的营养 45

本月推荐营养食谱 46

二、怀孕2个月，好心情孕育漂亮宝宝孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化 47

可能出现的体征 48

可能会有的情绪变化 48

胎宝宝长成怎样了 49

开始像个小人儿 49

大脑细胞急速发育 49

做好胎教，日常护理要注意 50

休息以静为主 50

降低污染物对胎儿的影响 50

避开不良工作环境 51

长期熬夜影响胎儿发育 52

不要看刺激性节目 52

孕早期节制性生活 53

应对晨吐有策略 53

孕早期异常要警惕 54

让宝宝远离唇腭裂 55

做第一次产检 55

本月胎教细细说 56

抛去烦恼少忧虑 56

准爸爸体贴多安慰 56

胎教音乐哆来咪 57

放飞联想的翅膀 58

早晨散步，最好的运动 59

为胎宝宝提供充足的营养 59

本月推荐营养食谱 60

三、怀孕3个月，触摸胎体传递母爱孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化 61

可能出现的体征 61

可能会有的情绪变化 62

胎宝宝长成怎样了 63

可以分辨胎儿性别了 63

内脏器官相继形成 63

胎儿借助动作促进自身发育 63

做好胎教，日常护理要注意 64

调整好身体姿势 64

注意开车安全 67

防止孕期牙龈炎 68

避免交叉感染 68

注意异常出血 69

预防早期流产 70

在医生指导下用药 70

别忘了第1次全面检查 71

本月胎教细细说 72

保持一颗平常快乐的心 72

胎教音乐哆来咪 72

给胎儿艺术熏陶 73

抚摸胎体促进发育 74

做瑜伽，宝宝更健康 74

为胎宝宝提供充足的营养 77

本月推荐营养食谱 78

第三篇 孕中期胎教方案 80

一、怀孕4个月，常听音乐开发宝宝右脑孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化 80

可能出现的体征 81

可能会有的情绪变化 82

胎宝宝长成怎样了 83

胎宝宝四肢开始轻微活动 83

大脑边缘系统形成 83

胎宝宝也打嗝 84

做好胎教，日常护理要注意 85

不宜过度静养 85

考虑穿鞋的安全性 85

别把自己裹得太紧 86

不穿化纤类内衣 86

注意嘴唇清洁 87

远离美丽“雷区” 87

做好面部护理 88

头发护理莫疏忽 89

呵护乳房 91

本月胎教细细说 92

和谐的“蜜月”期 92

静坐安胎 92

睡前做体操，告别孕期失眠 94

胎教音乐哆来咪 98

常与宝宝拉家常 98

满面春风走进大自然 99

为胎宝宝提供充足的营养 100

本月推荐营养食谱 102

二、怀孕5个月，伴着胎动做游戏孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化 103

可能出现的体征 103

可能会有的情绪变化 105

胎宝宝长成怎样了 106

长出保护自己的胎脂 106

心脏搏动有力 106

胎宝宝动作幅度变大 106

做好胎教，日常护理要注意 107

保证良好的睡眠 107

适当干些家务活 108

饭后不要懒于活动 109

对胎儿进行自我监护 110

缓解头晕有方法 110

小腿抽筋这样做 111

缓解静脉曲张 111

小心皮肤瘙痒 112

不要过度大笑 113

防止身体缺水 113

本月胎教细细说 114

天天保持好心情 114

胎教音乐哆来咪 114

给胎儿讲故事 115

利用彩色卡片学习语言和文字 116

准爸爸加强与胎儿的亲子交流 117

与胎儿进行游戏互动 118

游泳是孕中期最好的运动 119

开始做骨盆体操 119

为胎宝宝提供充足的营养 121

本月推荐营养食谱 122

三、怀孕6个月，深情地呼唤宝宝孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化 123

可能出现的体征 123

可能会有的情绪变化 125

胎宝宝长成怎样了 126

胎宝宝长指甲了 126

胎心位置的变化 126

产生意识萌芽 126

做好胎教，日常护理要注意 127

忌去拥挤的公共场所 127

减轻腰背疼讲方法 128

学会听胎心音 129

学会测量宫底高 129

确保孕中期性生活安全 130

控制体重 131

预防阴道感染 131

预防妊高征 132

本月胎教细细说 134

用呼吸法控制情绪 134

胎教音乐哆来咪 134

向宝宝说出你的期望 135

训练胎儿的听觉 135

准爸爸参与游戏 136

做瑜伽，缓解孕中期不适 137

坚持做孕妇体操 140

给宝宝一点点光 142

亲近自然放飞心情 142

为胎宝宝提供充足的营养 143

本月推荐营养食谱 144

四、怀孕7个月，常和宝宝聊聊天孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化 145

可能出现的体征 146

可能会有的情绪变化 147

胎宝宝长成怎样了 148

可以感觉不同味道 148

原始感情开始萌芽 148

视觉逐渐形成 148

做好胎教，日常护理要注意 149

防止意外摔倒 149

做好防晒工作 150

和孕斑说“再见” 150

胎动异常的应对方法 151

准爸爸要做好后勤工作 152

妊娠水肿要注意 153

科学预防早产 154

本月胎教细细说 156

塑造优美的居室环境 156

换位思考，学会宽容 156

胎教音乐哆来咪 157

抚摸促进胎儿发育 158

与胎儿进行语言交流 158

做体操，缓解身体疼痛 160

为胎宝宝提供充足的营养 161

本月推荐营养食谱 163

第四篇 孕晚期胎教方案 166

一、怀孕8个月，塑造宝宝好性格孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化 166

可能出现的体征 167

可能会有的情绪变化 168

胎宝宝长成怎样了 169

踢得更有力 169

对声音有所反应 169

视觉和味觉形成 169

做好胎教，日常护理要注意 170

防止仰卧综合征 170

孕期多汗怎么办 170

洗澡安全要注意 171

不要出门远行哦 171

异常胎位早矫正 172

孕晚期出血要小心 173

孕期无痔少烦恼 174

本月胎教细细说 175

天天保持好心情 175

塑造胎儿性格 176

胎教音乐哆来咪 176

给宝宝光照刺激 177

做瑜伽，缓解孕后期不适 178

为胎宝宝提供充足的营养 182

本月推荐营养食谱 182

二、怀孕9个月，好习惯从母腹中开始孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化 184

可能出现的体征 185

可能会有的情绪变化 186

胎宝宝长成怎样了 187

爱上自己的小手指 187

逐渐建立自己的活动周期 187

具备独立生存的基本能力 187

做好胎教，日常护理要注意 188

缓解坐骨神经痛 188

胎膜早破的应对措施 188

警惕胎盘早剥 189

临产前2～4周停止工作 189

本月胎教细细说 190

坚持不气馁 190

胎教音乐哆来咪 190

与胎儿进行语言交流 191

继续进行光照胎教 192

提高自身修养 192

产前运动益母子 193

为胎宝宝提供充足的营养 194

本月推荐营养食谱 195

三、怀孕10个月，将母爱进行到底孕妈妈身体变化有多大身体的细微变化 196

可能出现的体征 196

可能会有的情绪变化 197

胎宝宝长成怎样了 198

大部分胎脂脱落 198

头部下降到骨盆里 198

活动次数明显减少 198

做好了分娩准备 199

胎盘和羊水功能退化 199

做好胎教，日常护理要注意 200

妊娠晚期缓解尿频 200

预防产前胎头浮动 200

警惕过期妊娠 200

适时入院待产 201

避免发生难产 202

本月胎教细细说 203

轻松面对分娩 203

胎教音乐哆来咪 203

为胎宝宝提供充足的营养 204

本月推荐营养食谱 205

第五篇 做好胎教与早教的衔接一、及早开展早期教育早教，进一步开发孩子潜能早期教育是胎教的延续 208

早教的目的 208

父母须具备早教的条件 209

有针对性地开展早教 209

开展早教的时间和基本要求 210

让婴儿的大脑感到舒适 210

保护好孩子的感觉器官 211

给予适宜的感官刺激 211

二、培养宝宝的多元智能 214

语言智能，沟通的桥梁 214

音乐智能，天赋的艺术 214

宝宝乐感强的表现 214

如何培养孩子的音乐智能 214

数学—逻辑智能，解决问题的本领数学—逻辑智能强的表现 215

如何发展幼儿的数学—逻辑智能 215

视觉—空间智能，对艺术的感悟力视觉—空间智能强的表现 216

怎样培养孩子的视觉—空间智能 217

肢体—运动智能，手眼协调的能力肢体—运动智能杰出的表现 218

怎样发展孩子的肢体—运动智能 218

内省智能，自我认识的本领 220

内省智能强烈的表现 220

如何发展孩子的内省智能 220

人际智能，左右逢源的技巧 222

人际智能较高的表现 222

如何发展孩子的人际智能 222

第六篇 0～6个月早教方案 224

一、宝宝1个月，爱在肌肤相亲中迸发超级宝宝在成长身体发育 224

听觉 224

触觉 225

视觉 225

嗅觉 225

味觉 225

睡眠 226

智能发育水平 226

宝宝智能测评 227

日常护理与照料 228

囟门护理——并非摸不得碰不得 228

脐带护理——最初几周要细心 229

小屁屁的护理——娇嫩部位清洁干爽 229

棉尿布与尿不湿大比拼 231

母乳——宝宝最好的食物 233

配方奶——无奈的选择 236

睡眠——仰卧好还是侧卧好呢 238

智能开发总动员 240

给宝宝爱的体验 240

和宝宝讲话 242

给宝宝听音乐 242

明暗训练 242

视觉训练 243

抓握训练 243

二、宝宝2个月，乐观开朗从妈妈的微笑开始超级宝宝在成长身体发育 244

感觉发育 244

语言发育 245

心理发育 245

智能发育水平 245

宝宝智能测评 246

日常护理与照料 247

保暖适度，宝宝少感冒 247

从头到脚，清洁又可爱 247

按需哺乳，宝宝长得壮 249

母乳喂养，这些细节要注意 249

夜间喂乳，妈妈别偷懒 250

早把尿，养成良好排便习惯 251

保持干爽预防尿布疹 251

智能开发总动员 252

视听结合，训练反应能力 252

引导发声，训练语言能力 252

抬头练习，强化颈部肌肉 253

逗引宝宝，提高宝宝EO 254

三、宝宝3个月，体验五彩缤纷的世界超级宝宝在成长身体发育 255

语言发育 255

感觉发育 255

心理发育 256

智能发育水平 256

宝宝智能测评 257

日常护理与照料 258

宝宝冷暖妈妈知 258

宝宝穿衣有讲究 258

洗澡，和宝宝的水中游戏 259

母乳喂养，出现状况巧应对 260

白开水，宝宝最好的饮料 261

宝宝睡得好，身体长得壮 262

智能开发总动员 263

逗笑，宝宝最快乐的游戏 263

上身能力训练 263

精细动作训练 264

深情地呼唤 264

看看多彩的世界 264

四、宝宝4个月，帮宝宝学翻身 265

超级宝宝在成长 265

身体发育 265

语言发育 265

感觉发育 265

心理发育 266

智能发育水平 266

宝宝智能测评 267

日常护理与照料 268

抱与亲，母爱别泛滥 268

保护孩子的心灵窗户 269

给宝宝掏耳朵，很危险 270

发现新大陆，小手真好吃 270

宝宝食量增减很正常 271

菜汁菜汁，我爱你 271

智能开发总动员 272

感知能力训练 272

精细动作训练 272

协调能力训练 273

五、宝宝5个月，逗引宝宝多“说话”超级宝宝在成长身体发育 274

感觉发育 274

心理发育 275

智能发育水平 275

宝宝智能测评 276

日常护理与照料 277

宝宝流口水要勤擦 277

职场妈妈贵在坚持母乳喂养 277

添加辅食，为宝宝搭桥 278

妈妈，不要给我盖太多 279

智能开发总动员 280

听觉训练游戏 280

精细动作训练 280

情商训练游戏 281

拉起，强化手臂力量 282

六、宝宝6个月，让宝宝知道自己的名字超级宝宝在成长身体发育 283

语言发育 283

感觉发育 283

心理发育 284

智能发育水平 284

宝宝智能测评 285

日常护理与照料 286

乳牙萌出前细心照料 286

乳牙萌出后要注意 286

安慰奶嘴不安全 287

添加辅食，慢慢来 287

添加辅食别勉强 288

给宝宝做健身操 289

智能开发总动员 290

用音乐开启大脑 290

模仿发音，引导宝宝牙牙学语 290

开阔孩子的视野 291

坐与站，宝宝能力强 292

培养独立性，放手让宝宝自己玩 292

第七篇 6～12个月早教方案 294

一、宝宝7个月，伴着音乐舞动小手超级宝宝在成长身体发育 294

语言发育 294

心理发育 294

智能发育水平 295

宝宝智能测评 296

日常护理与照料 297

培养婴儿良好习惯 297

婴儿日光浴要注意 297

宝宝感冒，父母担心 298

不要嘴对嘴喂食 299

母乳和配方奶不要混合喂 299

智能开发总动员 300

听儿歌做动作 300

外面的世界很精彩 300

捉迷藏，提高宝宝的情商 301

协调能力训练 302

二、宝宝8个月，独立从学坐开始超级宝宝在成长身体发育 303

语言发育 303

心理发育 303

智能发育水平 304

宝宝智能测评 305

日常护理与照料 306

培养婴儿懂道理 306

手抓饭吃好处多 306

让宝宝接受新的食物 307

开始教孩子使用勺子 307

训练宝宝定时坐便盆 308

智能开发总动员 309

语言能力训练 309

培养孩子的观察力 309

协调能力的训练 311

三、宝宝9个月，在游戏体验中接受他人超级宝宝在成长身体发育 312

语言发育 312

心理发育 312

智能发育水平 313

宝宝智能测评 314

日常护理与照料 315

开始教宝宝学说话 315

单掌托高宝宝不安全 316

不要逗引婴儿过分大笑 316

乱叫爸爸妈妈很正常 316

从流食过渡到固体食物 317

给宝宝吃指拿食物 317

智能开发总动员 318

语言能力训练 318

分辨能力训练 318

培养宝宝的情商 319

平衡能力训练 319

四、宝宝10个月，父母称赞宝宝更棒超级宝宝在成长身体发育 321

语言发育 321

心理发育 321

智能发育水平 322

宝宝智能测评 323

日常护理与照料 324

适时断掉母乳 324

循序渐进地断奶 324

断乳辅食期的喂养 325

准备让宝宝自己吃食物 326

女婴私密部位的护理 326

智能开发总动员 327

开始教宝宝学习 327

激发孩子的艺术潜能 328

训练孩子的观察力 328

堆起来看一看，训练孩子的模仿能力 329

五、宝宝11个月，而今迈步从头越超级宝宝在成长身体发育 330

语言发育 330

心理发育 330

智能发育水平 331

宝宝智能测评 332

日常护理与照料 333

让宝宝吃好、睡好 333

训练宝宝穿衣、盥洗 333

逐步变辅食为主食 334

多带宝宝去户外玩 334

智能开发总动员 335

孩子的启蒙教育 335

提高孩子的观察力 336

训练孩子的乐感 337

精细动作训练 338

教宝宝学步，独立的开始 338

六、宝宝12个月，培养孩子的生活自理能力超级宝宝在成长身体发育 339

语言发育 339

心理发育 339

智能发育水平 340

宝宝智能测评 341

日常护理与照料 342

培养宝宝良好的卫生习惯 342

宝宝不肯洗脸的对策 342

宝宝开窗睡眠益处多 343

合理进行营养调配 344

科学安排孩子的饮食 345

智能开发总动员 346

语言能力训练 346

情商游戏训练 347

提高孩子智商 348

协调能力训练 349