别把自己逼疯了 写给做事太多的人PDF电子书下载
- 电子书积分:9 积分如何计算积分?
- 作 者:(美)Christian R. Komor著;戴冰等译
- 出 版 社:北京:中国水利水电出版社
- 出版年份:2003
- ISBN:7508413601
- 页数:181 页
图书介绍:
《别把自己逼疯了 写给做事太多的人》目录
第一章 沉溺——对过分自我苛求后果近距离观察 1
第二章 确定航向——过分自我苛求的特征 8
第三章 驶入深海——理解过分自我苛求的过程 21
第四章 小心“暗礁”——在过分自我苛求中迷失的方式 41
第五章 抽出心灵之船的污水——治愈会导致过分自我苛求行为的早期创伤 53
第六章 设定你的航向 62
第七章 心灵的灯塔 142
尾声 “孤帆重返船队” 157
回顾 要的就是不要苛求自己 167
相关图书
- 《写给孩子的中国古代音乐故事》张敢主编 2017
- 《昆虫王国 写给孩子们的百科全书》贝贝狗童书馆 2018
- 《写给孩子的趣味天文学》(俄)雅科夫·伊西达洛维奇·别莱利曼著 2019
- 《写给孩子的趣味物理学》(俄)雅科夫·伊西达洛维奇·别莱利曼著 2019
- 《写给孩子的趣味力学》(俄)雅科夫·伊西达洛维奇·别莱利曼著 2019
- 《写给孩子的宇宙简史 宇宙从哪里来》(美)摩根著 2016
- 《写给孩子的趣味代数学》(俄)雅科夫·伊西达洛维奇·别莱利曼著 2019
- 《写给孩子们的百科全书 动物王国》贝贝狗童书馆 2018
- 《愿你慢慢长大 爸爸写给女儿的二十封信》李映宏著 2019
- 《写给孩子的趣味几何学》雅科夫·伊西达洛维奇·别莱利曼 2019
作者其它书籍
出版社其它书籍
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018