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第一部分——社会心理的适应 1

第一章 老年期的情感情绪特征 1

一、情感情绪概述 1

目录 1

二、老年人积极的情绪感受——生活满意感 3

三、老年人要克服消极的情绪感受 10

四、老年人的种种不良情绪反应 21

五、老年人不良情绪反应的自我调节 24

第二章 老年期的性格特征 29

一、性格概述 29

二、老年人性格的变化 33

三、老年人的性格特征 37

四、老年人的性格类型 40

五、老年人性格特征的了解与测定 46

一、老年人对当前生活的态度 51

第三章 老年期的生死观 51

二、老年人对死亡的态度 54

三、我国农村老年人的死亡观念 61

四、老年人的求生愿望 66

五、老年人要克服对死亡的恐惧感 69

第四章 老年期人力资源的开发 73

一、老年期的两种对立观点 73

二、老年人要向传统观念挑战 76

三、老年人潜能发挥的可能性 78

四、老年人的智力特点 82

五、影响老年人智力的因素 86

六、老年人的智力开发 92

第五章 老年期对离退休生活的心理适应 96

一、重视老年人的心理适应问题 96

二、影响老年人适应离退休生活的因素 100

三、老年人适应生活的两种理论 104

四、对两种适应理论的评价 110

五、离退休综合症的个案调查 116

第二部分——家庭关系的协调 119

第六章 老年期的婚姻 119

一、老年人婚姻的意义 119

二、老年婚姻关系随时间的推移而日益改善 121

三、老年人的婚姻构成 123

四、我国老年人再婚的一般情况 126

五、老年人再婚必须注意的问题 130

六、正确对待老年人的再婚 133

第七章 老年夫妻关系 138

一、当前我国老年夫妻关系的基本情况 139

二、影响老年夫妻关系的因素 140

三、老年夫妻的经济关系 143

四、老年夫妻关系的调适 146

五、老年人的性心理与性教育 151

第八章 代际关系 157

一、当前我国老年人与子女关系的基本情况 157

二、老年人与子女的分歧 158

三、缩短心理差距，融洽代际关系 161

四、婆媳关系 165

五、祖孙关系 175

六、研究老年人际关系的方法 177

第九章 老年期的家庭结构与养老方式 180

一、家庭结构概述 180

二、老年人家庭结构的意愿 181

三、关于合住与分住的争论 188

四、养老方式以子女为主还是以社会为主 193

五、关于我国农村养老方式的设想 201

第十章 老年期抑郁症 205

一、老年人精神障碍的一般情况 205

第三部分——心理障碍的治疗 205

二、老年抑郁症是一种最常见的精神障碍 209

三、老年抑郁症的临床表现 213

四、老年人患抑郁症的原因分析 218

五、老年抑郁症的诊断与治疗 225

第十一章 老年期痴呆 228

一、老年痴呆的一般症状 228

二、老年痴呆的原因分析 229

三、心理原因导致老年痴呆的分析实例 230

四、老年期痴呆的诊断与防治 234

一、老年人的犯罪 239

（一）老年人犯罪的一般情况 239

第十二章 老年期的犯罪与自杀 239

（二）老年人的性犯罪 240

（三）老年人的经济犯罪 241

（四）老年人的精神病犯罪 242

（五）老年人犯罪的预防 243

二、老年人的自杀 245

（一）老年人自杀的一般情况 245

（二）老年人自杀的原因 248

（三）老年人自杀的预防 258

第十三章 老年期心理障碍的心理治疗 264

一、心理治疗概述 264

二、心理治疗的一般过程 265

三、老年人心理治疗的特点 266

四、简单介绍几种心理治疗方法 268

一、衰老概述 276

第十四章 衰老及其延缓 276

第四部分——健康长寿的诀窍 276

二、衰老的原因 280

三、衰老的延缓 291

四、心理衰老的自我测定 295

五、人类的寿命 300

第十五章 老年期的心理保健 311

一、人的生理健康与心理健康密切相关 311

二、心理因素影响躯体健康的途径 315

三、老年人的心理保健 318

（一）保持良好的情绪状态 318

（二）心地善良待人宽厚 322

（三）积极思考合理用脑 323

（四）加强自我防护心理 324

（五）对疾病应作心理抗争 325

（六）注意消除疲劳 327

（七）面对危机善于心理防卫 329

（八）培养广泛的兴趣与爱好 331

第十六章 老年期体育运动的心理效应 333

一、老年人体育运动的多种效益 333

二、老年人体育运动的心理效应 334

三、老年人体育运动多样化的问题 342

四、老年人体育运动的前景与发展趋势 344

第十七章 全社会都要关心老年人 346

一、社会要形成尊老养老的良好心理气氛 346

二、社会要根据实际情况照顾老年人 351

三、社会要设置无障碍设施 352

四、老年人要加强学习，提高自己，更好地 358

适应社会 358

主要参考文献（共106篇） 364