球迷之友 兰、排、足球训练手册 上PDF电子书下载

目 录 2

论 球 迷 2

一、球迷与世界竞技体育 2

二、球迷与社会生活 8

附表（1— 10

三、球迷种种 11

四、球迷的得与失 17

一、世界排球运动 25

排球迷篇 25

（一）起源与传播 25

（二）国际排联组织 30

（三）世界性比赛 34

（四）世界排球强队简介 48

（五）排球运动的一般规律 59

二、我国排球运动 74

（一）我国排球运动发展简况 74

1．我国采用六人制之前，排球运动发展简况 74

2．我国六人排球发展简况 75

3．我国历年参加世界比赛的成绩 79

（二）国内排球比赛 81

（三）我国排球的现状 86

（四）我国排球对世界排球运动发展的贡献 88

（五）中国排协组织 94

（一）场地器材 95

三、赛事知识 95

（二）比赛队 96

（四）裁判和工作人员 98

（三）竞赛制度 98

（五）裁判员的职责 99

（六）规则简介 101

（七）暂停与换人 104

（八）指挥艺术 115

四、排球技术 117

（二）各项技术的简介 117

（一）排球技术的分类 117

（三）部分技术术语解释 123

五、排球战术 127

（一）排球战术的分类 127

（二）各种战术的简介 128

（三）部分战术术语解释 140

六、排坛名人简介 144

七、排坛趣闻、轶事 158

八、其它排球运动介绍 169

（一）篮球运动的起源 172

篮球迷篇 172

一、起源与发展 172

（二）篮球运动的发展 173

（三）篮球运动的特点与价值 175

（四）现代篮球运动的发展趋势 176

二、中国的篮球 178

（一）归中国的篮球运动 178

（二）归中国的全运会篮球赛 179

（三）“南开五虎” 180

（四）革命根据地的篮球运动 181

（五）新中国篮球运动现状 182

（六）全运会篮球赛 183

（七）中国篮球协会 184

三、篮坛竞赛 185

（一）国际业余篮球联合会 185

（二）奥运会篮球赛 186

（三）世界男子篮球锦标赛 187

（四）世界女子篮球锦标赛 190

（五）亚洲篮球联合会 192

（六）亚洲运动会篮球赛 192

（七）亚洲男子篮球锦标赛 194

（八）亚洲女子篮球锦标赛 194

（九）远东运动会 194

四、蓝坛名人 198

（一）著名教练博比·奈特（美） 198

（二）球王张伯伦（美） 200

（三）篮球巨星贾巴尔（美） 201

（四）杰出中峰萨博尼斯（苏） 202

（五）世界球星加利斯（希） 202

（六）蜚声篮坛的谢苗诺娃（苏） 203

（七）扣篮女选手谢里尔·米勒（美） 204

（八）中国篮球开拓者董守义 205

（十）优秀教练钱澄海（中） 206

（九）篮球宿将杨伯镛（中） 206

（十一）中国第一中锋穆铁柱 207

（十二）女篮队长宋晓波（中） 208

（十三）世界优秀中锋郑海霞（中） 209

（一）美国的篮球运动 210

五、趣闻与轶事 210

（二）最有力的扣篮 211

（四）独臂篮球队 212

（五）观众最多的几场球赛 212

（三）一场比分差距最大的篮球赛 212

（六）双方总得分最高的一场比赛 213

（七）投篮距离最远的运动员 213

（八）投篮最多的运动员 213

（九）世界篮坛超高球员有多少 214

（十）投篮命中率最高的运动员 214

（十一）世界最高的篮球运动员 215

（十二）单手跳投创造者 215

（十三）篮球城考纳斯 216

（十四）一场值得怀念的篮球赛 216

（十五）马上篮球 217

（十六）最早的中国冠军 218

（十七）篮球邮票 218

六、技术与战术 219

（一）传球的时机 219

（二）提高投篮命中率 220

（三）运球的时机 221

（四）抢篮板球次数与比赛胜负 222

（五）如何防守无球队员 222

（六）何谓盖帽 223

（七）中锋应具备的条件 224

（八）现代篮球比赛对核心队员的要求 224

（九）篮球运动员的身体训练 225

（十）进攻中的掩护配合 226

（十一）进攻中的传切配合 227

（十二）交换防守配合 228

（十三）挤过防守配合 228

（十四）区域联防的形式 229

（十五）半场人盯人防守 230

（十六）快攻战术 231

（十七）进攻半场人盯人 232

（十八）全场区域紧逼防守战术 233

七、规则与裁判 234

（一）篮球场地设备 234

（二）走步与防次运球 235

（三）篮球运动员的号码 237

（四）比赛中的3秒、5秒、10秒、30秒的限制 238

（五）比赛中的选择权 239

（六）篮球比赛中的犯规 240

（七）我国等级裁判员及申请办法 241

（八）我国现有的篮球国际裁判 243

（九）篮球裁判员的胸徽及服装要求 243

（十）裁判员手势 245

足球迷篇 253

一、足球概述 253

（一）引人入胜的世界第一运动——足球 253

（二）足球运动的起始国家 255

（三）足球技术及其运用 257

（四）足球战术及其运用 260

（五）足球规则与裁判法 266

（六）足球教练员临场如何指挥 269

（七）世界杯足球大赛的竞赛方法 270

（八）如何观尝一场足球比赛 271

（一）中国足协与国际足联 274

二、中国足球运动 274

（二）旧中国足球队称雄亚州 276

（三）旧中国足坛名将录 281

（四）新中国足坛名人录 284

（五）解放后评选的历届优秀足球运动员名单 292

（六）中国历届国际足球裁判员名单 295

（一）国际足联和各大洲足联 295

三、世界足球运动 295

（二）世界著名足球俱乐部 298

（三）世界级足球名星 307

（四）世界级优秀足球教练员 313

（五）世界级优秀足球裁判员 317

（六）历届世界杯赛足球最佳陈容 318

（七）世界杯足球赛上的“吉祥物” 323