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入门篇 3

第1章 Windows 7的基本操作 3

1.1 初步了解Windows 7 4

1.1.1 硬件性能需求低 4

1.1.2 安全、可靠且响应快速 4

1.1.3 应用程序和硬件设备兼容性强 4

1.1.4 增加多点触控功能 4

1.1.5 界面直观丰富 4

1.1.6 笔记本电脑的电池使用时间更长 5

1.2 Windows 7的启动与退出 5

1.2.1 开机启动Windows 7 5

1.2.2 关机退出Windows 7 6

1.2.3 进入睡眠与重新启动 6

1.3 Windows 7的桌面及其组成部分 7

1.3.1 认识Windows 7的桌面 7

1.3.2 桌面图标 8

1.3.3 桌面背景 10

1.3.4 任务栏 10

1.4 使用“开始”菜单 11

1.4.1 认识“开始”菜单 11

1.4.2 使用“所有程序”菜单 11

1.4.3 使用搜索框 12

1.4.4 使用系统控制区 13

1.5 Windows 7中的对话框 13

1.6 操作窗口 14

1.6.1 打开窗口 14

1.6.2 认识窗口的组成 14

1.6.3 关闭窗口 17

1.6.4 移动窗口 18

1.6.5 改变窗口大小 18

1.6.6 排列窗口 20

1.6.7 多窗口预览和切换 21

1.7 使用帮助和支持中心 24

1.7.1 选择帮助主题 24

1.7.2 快速搜索帮助信息 25

1.8 基础实例 26

1.8.1 进入Windows 7并管理桌面窗口 26

1.8.2 搜索“睡眠”功能的帮助信息 28

1.9 基础练习 30

1.9.1 搜索“Excel 2003”并创建快捷图标 30

1.9.2 添加系统图标并预览切换窗口 31

知识问答 31

知识关联 32

第2章 个性化设置 33

2.1 视觉效果和声音的设置 34

2.1.1 设置桌面图标 34

2.1.2 设置桌面背景 35

2.1.3 设置窗口颜色和外观 36

2.1.4 设置系统声音 37

2.1.5 设置屏幕保护程序 37

2.1.6 保存主题 38

2.1.7 删除主题 39

2.1.8 更改显示设置 39

2.2 自定义任务栏和“开始”菜单 42

2.2.1 调整任务栏的位置 42

2.2.2 设置任务栏的外观属性 42

2.2.3 自定义任务栏通知图标 43

2.2.4 添加工具栏 45

2.2.5 设置“开始”菜单 45

2.3 设置鼠标和键盘 46

2.3.1 设置鼠标 46

2.3.2 设置键盘 48

2.4 设置日期和时间 48

2.4.1 设置系统日期和时间 48

2.4.2 添加附加时钟 50

2.5 管理Windows 7的桌面小工具 51

2.5.1 在桌面上添加小工具 51

2.5.2 设置小工具 51

2.5.3 联机获取更多小工具 52

2.5.4 关闭小工具 53

2.6 基础实例 53

2.6.1 设置桌面外观 54

2.6.2 添加和查看附加时钟 56

2.7 基础练习 58

2.7.1 设置并保存主题 58

2.7.2 设置鼠标样式和双击速度 59

知识问答 59

知识关联 60

第3章 管理文件与文件夹 61

3.1 认识磁盘、文件与文件夹 62

3.1.1 什么是磁盘 62

3.1.2 文件与文件夹 62

3.1.3 磁盘、文件与文件夹之间的关系 63

3.2 查看电脑中的资源 63

3.2.1 通过窗口工作区查看 64

3.2.2 通过地址栏查看 65

3.2.3 通过文件夹窗格查看 65

3.3 文件与文件夹的基本操作 66

3.3.1 设置文件与文件夹显示方式 66

3.3.2 新建文件与文件夹 67

3.3.3 选择文件与文件夹 68

3.3.4 重命名文件或文件夹 70

3.3.5 移动和复制文件或文件夹 70

3.3.6 删除文件或文件夹 71

3.3.7 搜索文件或文件夹 72

3.4 文件与文件夹的设置 73

3.4.1 设置文件与文件夹的属性 73

3.4.2 显示隐藏的文件或文件夹 74

3.4.3 设置个性化的文件夹图标 75

3.5 管理回收站 76

3.5.1 彻底删除文件 76

3.5.2 还原文件 76

3.6 基础实例 77

3.6.1 搜索新建的文件夹 77

3.6.2 设置新建的文件夹 79

3.7 基础练习 81

3.7.1 管理文件 82

3.7.2 设置文件属性并删除文件 82

知识问答 83

知识关联 84

第4章 软件的添加与管理 85

4.1 软件的安装 86

4.1.1 安装软件前的准备 86

4.1.2 安装软件 87

4.1.3 修复安装软件 89

4.2 管理安装的软件 90

4.2.1 使用不兼容的软件 90

4.2.2 查看和卸载已经安装的软件 92

4.3 管理默认程序 94

4.3.1 设置默认程序 94

4.3.2 设置文件关联 96

4.3.3 设置自动播放 97

4.4 打开或关闭Windows 7功能 97

4.4.1 打开Windows 7功能 97

4.4.2 关闭Windows 7功能 98

4.5 添加和设置输入法 99

4.5.1 添加和删除输入法 99

4.5.2 设置默认输入法 100

4.6 基础实例 100

4.6.1 安装和查看瑞星杀毒软件 101

4.6.2 添加并设置输入法 103

4.7 基础练习 105

知识问答 105

知识关联 106

第5章 管理与使用硬件 107

5.1 了解硬件设备 108

5.1.1 即插即用型硬件 108

5.1.2 非即插即用型硬件 108

5.2 查看和管理硬件设备 109

5.2.1 查看硬件属性 109

5.2.2 禁用或启用硬件设备 109

5.3 认识驱动程序 110

5.3.1 什么是驱动程序 110

5.3.2 驱动程序的特点 111

5.3.3 驱动程序签名是什么 112

5.3.4 安装与更新驱动程序 112

5.4 使用硬件设备 113

5.4.1 安装U盘 113

5.4.2 使用U盘传输文件 114

5.4.3 安装打印机 115

5.4.4 管理打印机 117

5.4.5 使用打印机打印文件 118

5.5 卸载硬件设备 119

5.5.1 卸载即插即用硬件设备 119

5.5.2 卸载非即插即用硬件设备 119

5.6 基础实例 120

5.7 基础练习 123

知识问答 123

知识关联 124

第6章 账户管理 125

6.1 了解Windows账户 126

6.2 账户的创建与管理 126

6.2.1 创建新用户账户 126

6.2.2 更改账户类型 127

6.2.3 创建、更改或删除密码 128

6.2.4 设置账户名称和头像 130

6.2.5 启用或禁用账户 132

6.2.6 删除用户账户 133

6.3 退出与登录账户 134

6.3.1 注销当前账户 134

6.3.2 切换用户 135

6.3.3 锁定用户账户 135

6.4 使用家长控制 135

6.4.1 启用家长控制 135

6.4.2 设置家长控制的内容 136

6.5 基础实例 138

6.5.1 创建并设置标准账户 138

6.5.2 设置家长控制 141

6.6 基础练习 142

知识问答 143

知识关联 144

第7章 Windows 7的实用附件 145

7.1 写字板 146

7.1.1 写字板的操作界面 146

7.1.2 在写字板中输入文字 147

7.1.3 文档的编辑 149

7.1.4 插入对象 151

7.1.5 设置文档格式 152

7.1.6 文档的保存与打开 154

7.2 便签 155

7.3 画图程序 156

7.3.1 认识画图程序的界面 156

7.3.2 绘制图形 157

7.3.3 编辑图形 159

7.3.4 图形的保存 162

7.4 使用计算器 163

7.4.1 标准型计算器 163

7.4.2 科学型计算器 163

7.5 截图工具 164

7.5.1 任意截图 164

7.5.2 窗口截图 165

7.6 使用轻松访问中心 166

7.6.1 放大镜 166

7.6.2 讲述人 168

7.6.3 屏幕键盘 168

7.7 基础实例 169

7.7.1 使用“写字板”编辑诗歌 169

7.7.2 使用“画图”绘制图形 171

7.8 基础练习 175

7.8.1 编辑并保存文档 175

7.8.2 使用“画图”程序编辑、绘制图形 176

知识问答 177

知识关联 178

提高篇 181

第8章 多媒体娱乐与休闲 181

8.1 使用Windows Media Player 182

8.1.1 认识Windows Media Player 182

8.1.2 切换窗口显示模式 183

8.1.3 播放媒体文件 183

8.1.4 使用媒体库 186

8.1.5 管理媒体文件 189

8.2 使用Windows Media Center 191

8.2.1 进入Windows Media Center 191

8.2.2 播放音乐 193

8.2.3 图片浏览 194

8.2.4 播放DVD光盘 195

8.2.5 设置Windows Media Center 196

8.3 使用Windows DVD Maker 197

8.3.1 刻录视频 197

8.3.2 刻录图片 199

8.4 轻松玩游戏 200

8.4.1 启用游戏功能 200

8.4.2 Mahjong Titans游戏 201

8.4.3 Purble Place游戏 202

8.4.4 扫雷游戏 203

8.5 提高实例 204

8.6 提高练习 206

8.6.1 通过Windows Media Center浏览图片 206

8.6.2 使用Windows DVD Maker刻录图片 207

知识问答 208

知识关联 208

第9章 网络配置与应用 209

9.1 初识局域网 210

9.1.1 认识网络与共享中心 210

9.1.2 认识网络和网络映射 210

9.2 配置局域网 211

9.2.1 连接局域网 211

9.2.2 配置TCP/IP协议 213

9.3 共享资源 214

9.3.1 高级共享设置 215

9.3.2 共享文件夹 215

9.3.3 共享打印机 216

9.3.4 映射网络驱动器 218

9.4 网络连接配置 219

9.4.1 接入Internet 219

9.4.2 设置网络位置 221

9.4.3 网络故障诊断和恢复 221

9.5 远程协助与远程桌面 222

9.5.1 远程协助 222

9.5.2 远程桌面连接 226

9.6 提高实例 227

9.6.1 配置局域网并设置共享文件夹 227

9.6.2 利用网络打印机打印文件 229

9.7 提高练习 230

9.7.1 映射网络驱动器 231

9.7.2 登录远程桌面并取消文件共享 231

知识问答 232

知识关联 232

第10章 Internet网上冲浪 233

10.1 Internet基础知识 234

10.1.1 Internet简介 234

10.1.2 Internet中的常用术语 235

10.2 认识Internet Explorer 8.0 235

10.3 使用IE浏览器 238

10.3.1 打开网页 238

10.3.2 浏览网页内容 238

10.3.3 保存网页 239

10.3.4 搜索信息 240

10.3.5 下载文件 241

10.3.6 收藏喜欢的网站 243

10.3.7 查看历史记录 243

10.4 设置IE浏览器 244

10.4.1 设置浏览器的主页 244

10.4.2 清除临时文件和历史记录 245

10.5 收发电子邮件 245

10.5.1 注册电子邮箱 245

10.5.2 收发电子邮件 247

10.5.3 删除电子邮件 248

10.6 提高实例 249

10.6.1 搜索并下载QQ 249

10.6.2 设置主页和删除历史记录 251

10.7 提高练习 252

10.7.1 搜索下载“迅雷”下载工具 252

10.7.2 申请126邮箱并向朋友发送邮件 253

知识问答 254

知识关联 254

第11章 使用Windows Live服务 255

11.1 认识Windows Live 256

11.1.1 什么是Windows Live服务 256

11.1.2 安装Windows Live服务 256

11.2 使用Windows Live Messenger 258

11.2.1 登录Windows Live Messenger 258

11.2.2 设置Windows Live Messenger 259

11.2.3 添加联系人 260

11.2.4 删除联系人 261

11.2.5 与联系人进行交流 262

11.2.6 文件传递 262

11.3 使用Windows Live Mail 264

11.3.1 创建电子邮件账户 264

11.3.2 收发电子邮件 265

11.3.3 管理联系人 267

11.3.4 使用Windows Live Mail日历 270

11.4 使用Windows Live照片库 271

11.4.1 浏览照片 271

11.4.2 添加数码照片 272

11.4.3 对照片进行简单处理 274

11.5 提高实例 277

11.5.1 设置Windows Live Messenger 277

11.5.2 发送新建活动给联系人 280

11.6 提高练习 281

11.6.1 处理“鲜花”照片 281

11.6.2 上传照片并邀请联系人欣赏 282

知识问答 283

知识关联 284

第12章 使用家庭组共享资源 285

12.1 组建家庭组 286

12.1.1 家庭组概述 286

12.1.2 创建家庭组 286

12.1.3 加入家庭组 287

12.2 查看和更改家庭组设置 289

12.2.1 更改共享项目 289

12.2.2 查看或更改家庭组密码 289

12.3 通过家庭组访问共享资源 291

12.3.1 访问共享文件 291

12.3.2 允许访问媒体库 292

12.4 退出家庭组 293

12.5 提高实例 294

12.6 提高练习 296

12.6.1 使用本机其他账户加入家庭组 296

12.6.2 在家庭组中访问共享资源 297

知识问答 298

知识关联 298

第13章 电源、内存和硬盘管理 299

13.1 电源管理 300

13.1.1 电源管理简介 300

13.1.2 新的关机方式 301

13.1.3 使用不同的电源计划 302

13.1.4 电源管理常见问题 306

13.2 内存管理 306

13.2.1 查看内存容量 306

13.2.2 查看和释放内存 307

13.2.3 解决内存不足的问题 308

13.2.4 诊断电脑内存问题 308

13.3 硬盘管理 309

13.3.1 硬盘简介 309

13.3.2 分区的含义 310

13.3.3 创建、压缩和删除硬盘分区 311

13.3.4 计划定期运行磁盘清理 313

13.3.5 硬盘维护注意事项 315

13.4 提高实例 316

13.4.1 创建电源计划 316

13.4.2 删除硬盘分区 317

13.5 提高练习 318

13.5.1 设置电源按钮作用和还原电源计划 318

13.5.2 压缩并创建硬盘分区 319

知识问答 319

知识关联 320

精通篇 323

第14章 Windows 7的文件系统 323

14.1 文件系统简介 324

14.1.1 文件系统基本类型 324

14.1.2 NTFS的优点 324

14.2 转换文件系统 325

14.2.1 通过格式化磁盘转换 325

14.2.2 使用Convert命令 326

14.3 设置文件权限 327

14.3.1 什么是权限 327

14.3.2 设置文件的权限 327

14.3.3 设置文件的高级权限 328

14.4 使用文件加密功能 330

14.4.1 加密文件 330

14.4.2 授权其他用户访问加密文件 332

14.4.3 恢复加密密钥 333

14.5 使用磁盘配额功能 334

14.5.1 启用磁盘配额 334

14.5.2 创建用户配额项 335

14.5.3 巧用磁盘配额 336

14.6 精通实例 337

14.6.1 设置文件夹的权限 337

14.6.2 磁盘配额设置 339

14.7 精通练习 342

14.7.1 对文件夹加密并备份密钥 342

14.7.2 移动磁盘配额中的文件 343

知识问答 344

第15章 Windows 7的安装与备份 345

15.1 全新安装Windows 7 346

15.1.1 安装前的准备工作 346

15.1.2 安装Windows 7 347

15.2 升级安装Windows 7 351

15.2.1 检查兼容性 351

15.2.2 升级安装Windows 7 352

15.3 双系统管理 353

15.3.1 与Windows XP组成双系统 353

15.3.2 管理系统启动项 354

15.3.3 修复启动菜单 355

15.4 系统备份与还原 356

15.4.1 使用还原点备份和还原系统 356

15.4.2 创建、恢复完整的系统映像 362

15.4.3 用Ghost备份和还原系统 364

15.5 精通实例 369

15.5.1 安装双系统并设置启动项 369

15.5.2 一键备份系统 371

15.6 精通练习 372

15.6.1 升级安装Windows 7 372

15.6.2 使用Ghost备份和还原系统 372

知识问答 373

第16章 Windows 7的系统安全 375

16.1 操作中心 376

16.1.1 认识“操作中心”窗口 376

16.1.2 操作中心信息提示 377

16.1.3 设置操作中心选项 378

16.2 防范电脑病毒 378

16.2.1 认识病毒 378

16.2.2 使用杀毒软件 379

16.3 设置Windows 7防火墙 383

16.3.1 启用防火墙 383

16.3.2 管理电脑的连接 384

16.3.3 Windows防火墙的配置文件 385

16.3.4 设置防火墙的出站规则 386

16.4 使用Windows Defender 389

16.4.1 间谍软件简述 389

16.4.2 认识Windows Defender 390

16.4.3 Windows Defender的优点 390

16.4.4 使用Windows Defender手动扫描 391

16.4.5 自定义配置Windows Defender 392

16.4.6 关闭Windows Defender的反间谍功能 394

16.5 使用Windows Update更新系统 395

16.5.1 设置更新 395

16.5.2 检查并安装更新 395

16.5.3 查看更新历史记录 397

16.6 精通实例 398

16.6.1 为防火墙新建规则 398

16.6.2 为Windows Update设置自动扫描 401

16.7 精通练习 402

16.7.1 瑞星杀毒软件的查杀设置 402

16.7.2 查看更新历史记录后关闭Windows Update 403

知识问答 404

第17章 Windows 7的维护与优化 405

17.1 磁盘维护 406

17.1.1 磁盘清理 406

17.1.2 磁盘碎片整理 407

17.1.3 磁盘检查 408

17.2 监视电脑运行状态 409

17.2.1 使用任务管理器监视 409

17.2.2 使用资源监视器监视 412

17.3 Windows 7自带的优化设置 415

17.3.1 优化开机速度 415

17.3.2 增大有限内存空间 416

17.3.3 优化视觉效果 418

17.3.4 优化系统服务 419

17.4 使用注册表优化系统 420

17.4.1 启动注册表编辑器 420

17.4.2 加快关机关闭速度 420

17.4.3 加快系统预读能力 421

17.4.4 删除内存中多余的DLL文件 421

17.4.5 加速关闭应用程序 422

17.5 使用Windows 7优化大师 423

17.5.1 使用优化向导 423

17.5.2 优化系统性能 424

17.5.3 清理系统 426

17.5.4 清理注册表 427

17.6 精通实例 428

17.6.1 磁盘碎片整理并设置磁盘碎片整理计划 428

17.6.2 使用Windows 7优化大师优化系统 430

17.7 精通练习 432

17.7.1 使用“磁盘清理”程序清理C盘 432

17.7.2 清理注册表无用注册项 433

知识问答 433

第18章 数据备份与故障修复 435

18.1 用户数据的备份和还原 436

18.1.1 备份用户数据 436

18.1.2 还原用户数据 438

18.1.3 管理备份 439

18.2 修复Windows系统 441

18.2.1 集成的Windows恢复环境 441

18.2.2 创建系统修复光盘 442

18.2.3 修复启动故障 442

18.3 Windows 7故障排除 442

18.3.1 Windows 7安装故障排除 442

18.3.2 Windows 7使用故障排除 445

18.3.3 Windows 7设置故障排除 448

18.4 精通练习 450

18.4.1 还原数据并删除备份 450

18.4.2 创建修复光盘和系统映像 450

知识问答 451