情绪-心灵的色彩PDF电子书下载

结识多情的大脑 1

情绪的统帅——大脑 3

情绪变化的枢纽 14

撩开情绪的面妙 19

情乃三分——情绪的成分 21

心灵的色彩——情绪的维度 25

第一心理力量——情绪的功能 29

他山之石——情绪的理论 33

探查情绪的千姿百态 41

心灵的晴雨计——情绪状态 43

心理色调——具体情绪 47

社会性情绪——情感 66

解读情绪的密码 81

甄别唤醒——生理指标 83

破译表情——行为反应 95

探查体验——内心感受 99

把握情绪的主旋律 107

情绪调节的总方针 109

情绪调节的具体方法 113