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走路与健康  对身心都有益的运动
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走路与健康 对身心都有益的运动PDF电子书下载

医药卫生

  • 电子书积分:7 积分如何计算积分?
  • 作 者:(日)藤原健固著;田林译
  • 出 版 社:北京:科学出版社
  • 出版年份:1998
  • ISBN:7030060431
  • 页数:97 页
图书介绍:
《走路与健康 对身心都有益的运动》目录

第一章 为什么现在走很重要? 1

第二章 走的科学化 13

第三章 走使你健康 37

第四章 走健脑 64

第五章 走的程序 81

附录 一个以走为职业的男子汉 96

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