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少林武术:连手短打  达磨杖
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少林武术:连手短打 达磨杖PDF电子书下载

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  • 电子书积分:8 积分如何计算积分?
  • 作 者:高德江编著
  • 出 版 社:哈尔滨:黑龙江科学技术出版社
  • 出版年份:1982
  • ISBN:
  • 页数:106 页
图书介绍:
《少林武术:连手短打 达磨杖》目录

目 录 1

连手短打 1

特点 1

手型手法和步型步法 2

动作说明 6

达磨杖 49

特点 49

十二杖法 50

杖的各部位名称和基本握杖法 50

练习动作姿势要求 52

动作说明及要诀 52

套路路线图 93

附录 94

少林寺与少林武术概略 94

少林寺僧传捶要诀 101

防身交手要诀 105

嵩山少林寺武术诗词选 106

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