体育运动心理学PDF电子书下载

第一章 总论 3

第一节 体育运动心理学发展的简要回顾 3

第二节 体育运动心理学的性质和任务 9

第三节 中国体育运动心理学发展的重要议题 17

本章摘要 24

建议参考资料 26

第二章 体育运动中的动机问题 29

第一节 动机概述 29

第二节 动机的重要理论 36

第三节 运动动机的培养和激发 54

本章摘要 62

建议参考资料 64

第三章 训练与竞赛中的归因问题 67

第一节 社会认知的归因理论 67

第二节 控制点 71

第三节 归因的五个维度 77

第四节 习得性无助感 80

第五节 改善归因的具体建议 83

本章摘要 90

建议参考资料 91

第四章 唤醒与运动操作 95

第一节 倒U型假说与运动成绩 95

第二节 唤醒水平与操作成绩关系的其他理论 109

第三节 唤醒水平与情绪体验的关系 120

本章摘要 131

建议参考资料 133

第五章 焦虑与运动操作 137

第一节 应激与焦虑的概念 137

第二节 运动焦虑 143

第三节 焦虑的测量 146

第四节 体育运动心理学中焦虑研究的问题 159

本章摘要 162

建议参考资料 164

第六章 体育运动中的情绪调节 167

第一节 情绪与动机的关系 167

第二节 赛前情绪与运动表现 170

第三节 情绪的机理与情绪的调节 175

第四节 简易情绪调节方法 178

本章摘要 187

建议参考资料 189

第七章 体育运动中的认知问题 193

第一节 体育运动的感知觉问题 193

第二节 体育运动的记忆问题 201

第三节 运动员的智力问题 215

第四节 体育运动的注意问题 227

本章摘要 233

建议参考资料 235

第八章 运动技能 239

第一节 运动技能概述 239

第二节 运动技能形成的阶段性 244

第三节 练习为形成运动技能的途径 251

第四节 运动技能的相互作用 264

本章摘要 281

建议参考资料 282

第九章 运动员的反应时问题(一) 287

第一节 反应时研究的起源 287

第二节 反应时的基本含义 291

第三节 与反应时相关的主体性因素 301

本章摘要 321

建议参考资料 323

第十章 运动员的反应时问题(二) 327

第一节 与反应时相关的客体性因素 327

第二节 体育运动与反应时 342

本章摘要 357

建议参考资料 359

第十一章 运动员的个性心理特征 363

第一节 运动员个性评价的意义 363

第二节 运动员的个性特征 367

第三节 运动员个性研究工作的发展趋势 378

本章摘要 385

建议参考资料 387

第十二章 心理技能训练(一) 391

第一节 心理技能训练概述 391

第二节 目标设置训练 393

第三节 放松训练 400

第四节 表象训练 413

本章摘要 431

建议参考资料 433

第十三章 心理技能训练(二) 437

第一节 注意集中训练 437

第二节 认知调节训练 441

第三节 系统脱敏训练 450

第四节 模拟训练 455

第五节 生物反馈训练 458

本章摘要 467

建议参考资料 470

第十四章 体育运动中的社会心理学问题 473

第一节 体育运动的社会化作用 473

第二节 教练员的领导行为 481

第三节 体育运动团体的凝聚力 491

第四节 体育运动中的攻击性行为 499

本章摘要 510

建议参考资料 512

第十五章 体育运动心理学的研究方法 515

第一节 科学方法的内涵 515

第二节 研究变量及其相互关系 520

第三节 测验的客观性与正确性 530

第四节 应用心理测验的注意事项 551

本章摘要 555

建议参考资料 556

第十六章 体育运动心理学常用实验指导 559

第一节 运动员认知心理特征实验 559

第二节 运动员个性心理特征实验 586

本章摘要 593

建议参考资料 593

参考文献 595

索引 643

(一)汉英对照 643

(二)英汉对照 657