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如何摆脱压力男士指南

如何摆脱压力男士指南

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作者：（美）乔治亚·威特金（Georgia Witkin）著；张勇译
出版社：北京：中信出版社
出版年份：2003
ISBN：7800737306
页数：235 页

图书介绍：本书分析了男性在生活中面临的5种主要压力。作者分析了这5种压力的表现和成因，并告诉男性如何与压力共存，最后战胜压力，让压力消失。

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《如何摆脱压力男士指南》目录

标签：男士摆脱压力指南

第1章压力之战：了解两性差异 7

第2章良性压力、恶性压力和男性压力 21

第3章力、性和男性身体 35

第4章命的早期警示信号 65

第5章长的烦恼 87

第6章隐藏的压力 125

第7章事业奋斗和保住工作的压力 141

第8章婚姻、中年和关于老年的谬论 169

第9章与男性压力同处 201

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