青少年心理健康的101个误区PDF电子书下载

1.对他人感到厌恶 1

2.怕得罪人不敢说“不” 3

3.常常抱怨“不公平” 5

4.与你想法不同就是和你过不去 7

5.除了自己，人人都是虚假的 9

6.朋友之间应该绝对忠诚 11

7.表达自己的真情实感会使自己显得软弱 13

8.常常怀疑他人的行为对自己不得 15

9.固执地追求自己的“权利” 17

10.不允许自己有一丝一毫的不足 19

11.过分自信，总认为自己是正确的 21

12.把想像当成现实 23

13.对人冷漠，对亲属也不例外 25

14.从不对别人的言行做出反应 27

15.过分追求奇特的服饰 29

16.有奇异的信念，相信心灵感应 31

17.把捉弄别人当乐趣 33

18.为了引起他人注意，不异哗众取宠，危言耸听 35

19.要玩就一定要赢 37

20.认为失败之后一定能够成功 39

21.害怕与任何人交往 41

22.信奉沉默是金，不愿开口说话 43

23.认为自己任何事情都可以办成 45

24.总是害怕放假 47

25.不愿称赞他人 49

26.谁对我好，我就对他好 51

27.无法忘记讨厌的事情 53

28.只看重大事而忽视小事 55

29.认为老师处处和你做对而反感老师的管教 57

30.做错事情一句“对不起”便万事大吉 59

31.不说“得罪人”的话 61

32.不喜欢跟比自己强的人打交道 63

33.想获得所有人的爱 65

34.为了赢得他人的尊重而说谎 67

35.期望值高了，干起来才有劲头 69

36.为了面子而掩饰错误 71

37.一分付出就要有一分收获 73

38.发泄愤怒越激烈越有益健康 75

39.这年头老实人吃不开 77

40.只要是善意的，批评就可以不计方式 79

41.对他人的行为过于敏感 81

42.把吝啬当成节俭 83

43.一面对众人便会惊慌不安 85

44.过分依赖，“第一印象” 87

45.爱听“小道消息” 89

46.用干“坏事”的方法吸引别人的注意 91

47.坚决不理讨厌的人 93

48.总勉强自己“非成功不可” 95

49.强化自己的“成人感” 97

50.惧怕“不知道的事物” 99

51.痛恨自己太普通 101

52.任何事情都知难而进 103

53.不敢说出自己的目标 105

54.认为自己不该有“儿童心理” 107

55.到新场合去，就要表现出一个崭新的姿态 109

56.凡事喜欢深思熟虑 111

57.总拿自己同别人比较 113

58.觉得自己很优秀，没有人赏识自己 115

59.情绪不好时便独坐一边 117

60.追求完美 119

61.只看到别人的一种身份 121

62.总觉得自己很孤独 123

63.认为别人总和自己过不去 125

64.父母犯法你过分自卑 127

65.担心自制力差将来会一事无成 129

66.认为自己没兴趣的学科肯定学不好 131

67.总是躲避异性 133

68.不愿让别人动自己的东西 135

69.背后诋毁别人 137

70.不敢与陌生人说话 139

71.认为聪明比勤奋更重要 141

72.认为女生不如男生聪明 143

73.个子矮便感到低人一等 145

74.交异性朋友会影响学习 147

75.争论就要证明自己是对的 149

76.坚信自己能有好运 151

77.对自己要求越严越好 153

78.认为女孩只有羞怯才是美丽的 155

79.认为噩梦是不祥的先兆 157

80.因为学习差，所以认为别人都看不起自己 159

81.希望自己被人当男孩看待 161

82.出手阔绰就能赢得别人的尊重 163

83.觉得自己不是真正的男子汉 165

84.认为自己心理不健康 167

85.认为家庭条件不好便没有了出路 169

86.盲目崇拜偶像 171

87.总觉得自己不如别人 173

88.不愿意引起他人的注意 175

89.总是认为时间不够用，弄得整天焦虑不安 177

90.面对考试有惧怕心理 179

91.只要不上学，心情就好 181

92.经常和别人发生冲突 183

93.老认为自己没有新思路 185

94.总是认为自己得了病 187

95.喜欢“窥视”他人 189

96.遇到困惑，一躲了之 191

97.认为自言自语是心理不健康的表现 193

98.稳定就是一成不变 195

99.解决问题一定要从最难的地方不手 197

100.喜欢自责 199

101.总想把一切都弄清楚 201