山地自行车PDF电子书下载
- 电子书积分:6 积分如何计算积分?
- 作 者:(英)布莱特·理查德著;张一凡译
- 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
- 出版年份:2003
- ISBN:7810519794
- 页数:30 页
图书介绍:本书介绍如何学练山地自行车。
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《山地自行车》目录
介绍 4
山地自行车运动的开展 6
山地自行车的结构 8
如何选购自己的山地自行车 10
舒适与安全 12
学骑山地自行车 14
哪里适合骑山地车 16
健康的饮食与训练 17
基本(常规)技术 18
高级技术 20
山地车的保养及维护 22
改良你的山地车装备 24
技巧练习 26
专业技巧 28
保证安全,享受乐趣 30
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