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精简陈式太极拳
精简陈式太极拳

精简陈式太极拳PDF电子书下载

文化科学教育体育

  • 电子书积分:7 积分如何计算积分?
  • 作 者:黄康辉,王建华编著
  • 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:7810518402
  • 页数:94 页
图书介绍:精简陈式太极拳,是在陈式太极拳竞赛套路的基础上简化而成的,共分8式、16式两个套路。
《精简陈式太极拳》目录

起势 3

1 卷肱势 4

2 斜行拗步 7

3 野马分鬃 13

4 云手 17

5 金鸡独立 20

6 蹬脚 24

7 掩手肱捶 26

8 金刚捣碓 32

收势 34

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