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女人自信12课
女人自信12课

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哲学宗教

  • 电子书积分:10 积分如何计算积分?
  • 作 者:(美)林恩·Z.布鲁姆(Lynn Z.Bloom)等著;张楠等译
  • 出 版 社:北京:中国水利水电出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:7508413598
  • 页数:206 页
图书介绍:这是一本美国女性写自己的书——写她们眼里的世界,写女性意识的觉醒。在一个以男性为中心的社会里,身为女人是另一番滋味。只有女人自己拿起笔,才能写出自己的真实感受。.每个女人都害怕孤独,都有有愿放弃的梦想,也总是在做与不做之间彷徨。如果想做的不敢去做,任由遗憾在心底逐渐扩张,那么内心交永远元法平静。何不给自己一个脱胎换骨的机会?只要不放弃自己的梦想做的事,内心被禁锢的热情就会奔涌而出,生活也将再度充满快乐与希望。..对自己有信心,感到自己有价值,尊重自己的感觉,可以通过学习和训练来增进。本书提供的就是一套培养自信心的有效方法,引导读者克服恐惧、建立家庭和工作上的正面信仰、挖掘长处以自我行销、找出自己的目标并付诸实现。...
《女人自信12课》目录
标签:自信 女人

第一课 自信训练为什么对女人至关重要? 1

第二课 所有女性的权利法案 21

第三课 女性为了逃避责任而玩的花招 44

第四课 最难的也许只是下决心去改变 62

第五课 自信问题的线索--你在咬着铅笔头犹豫不决吗? 81

第六课 最坏的情况会怎么样?--不合理的想法 100

第七课 什么是你的滑铁卢战役?--自信的桎梏 124

第八课 远离焦虑 142

第九课 肢体语言表达的意思比你所想的还要丰富 154

第十课 学会倾听 166

第十一课 汇总--建立自信全攻略 178

第十二课 你一定行 201

附录 203

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