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拳击集萃
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  • 电子书积分:8 积分如何计算积分?
  • 作 者:(美)科克斯,(美)凯瑟著;恽小明译
  • 出 版 社:重庆:重庆出版社
  • 出版年份:1985
  • ISBN:7114·240
  • 页数:115 页
图书介绍:
《拳击集萃》目录
标签:集萃 拳击

目 录 1

序言 1

前世界冠军卡蒂斯·科克斯 1

一拳击简史 4

二拳击运动员所具备的特殊素质和心理特点 7

三理想的经理、教练和发起人 11

四基本姿势和基本拳法 17

五进攻 24

六击倒对手的重拳 38

七绳圈内的计谋和防守还击 42

八防守 52

九怎样对付左撇子 73

十犯规动作及其它 80

十一策略 93

十二如何训练业余和职业拳击运动员 97

十三一个拳击运动员的最佳训练日程表 102

十四拳击的必须用品和设备 107

十五其它 111

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