追求完美的挥杆 高尔夫球科学入门基础PDF电子书下载

第一篇 发现模型高尔夫球手 3

第一章 球手击球时的准确状态 3

第二节 球手是一双摆 14

第三章 模型高尔夫球手 26

第二篇 模型给了我们什么启示 53

第四章 挥摆的轮轴 53

第五章 挥动球杆头与模型匹配 62

第六章 后挥模型的基本动作 73

第七章 使整个身体与模型匹配的方式 82

第八章 左臂前挥击球 90

第三篇 右臂如何符合模型 107

第九章 如何加强右臂挥摆力度 107

第十章 双手挥摆的时机 120

第十一章 右手--适时的手腕翻转 126

第十二章 右臂敏感性、控制与提高 135

第四篇 高尔夫球挥杆模型中的人体要素 143

第十三章 在高尔夫球运动中肌肉如何活动 143

第十四章 节奏、时机、平衡和姿势 153

第十五章 手腕动作：结构和握杆 161

第十六章 手腕动作：直角和翻转 167

第十七章 制定挥杆计划：高尔夫球运动中的脑力方面 178

第十八章 教授、学习和练习 189

第五篇 球手和他遇到的困难 207

第十九章 高尔夫球中的斜线球：击在球杆的错误地位 207

第二十章 高尔夫球的曲线击球：右曲球和左曲球的机械力学 222

第二十一章 果岭区的科学 237

第六篇 当球击出时会发生些什么 267

第二十二章 高尔夫球弹道学：通过球的自由旋转 267

第二十三章 高尔夫球弹道学：怎样开始旋转和飞行 274

第二十四章 高尔夫球的飞行：旋转、升力、阻力 291

第二十五章 高尔夫球的飞行：击球的应用理论 303

第二十六章 不同高尔夫球的不同飞行 314

第七篇 运动竞赛分析 339

第二十七章 分析比赛：何必费这种麻烦呢 339

第二十八章 分析比赛：发球--尽可能远 344

第二十九章 分析比赛：推球入洞 349

第三十章 分析比赛：近距离切球 360

第三十一章 分析比赛：赢得比赛的长击球 368

第八篇 广泛的研究方向 385

第三十二章 球杆设计的可能性 385

第三十三章 球杆配套的问题 406

第三十四章 认识高尔夫球的复杂性 416

第三十五章 高尔夫球科学研究的展望 429

附录 436

附录Ⅰ 与读者有关的一些数学公式 436

附录Ⅱ 一个长直击球的装置 440

附录Ⅲ 关于G.S.G.B方案的研究故事 441