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神招克敌

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文化科学教育体育

电子书积分：10 积分如何计算积分？
作者：韩建中编著
出版社：北京：北京体育大学出版社
出版年份：1995
ISBN：7810039202
页数：235 页

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《神招克敌》目录

标签：克敌编著

目录 1

第一章　身体强化训练 1

第一节　关节灵活性练习 1

第二节伸筋拔骨练习 7

第三节　练势拳法 17

第二章　实战攻防练习 39

第一节人体要害部位简介 39

第二节　攻防对练31法 43

第三章　克敌绝技108招 125

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