运动员之路PDF电子书下载

目录 1

序………………………………………………涂一兀理想篇………………………………黄杰 朱秀婷体育运动与理想 1

运动员的光荣使命 13

立志·拚搏·成才 19

扬起理想的风帆 22

道德篇…………………………………………罗志刚体育运动与道德 29

形体美与心灵美的统一 36

恋爱·婚姻·家庭 43

道德情操的不断升华 50

文化篇…………………………………………哈经雄体育运动与文化 57

徜徉在文化的百花园中 67

吮吸知识的玉液琼浆 75

开拓运动员生活之美 84

纪律篇…………………………………………唐昌宪体育运动与纪律 89

纪律与自由 96

严格遵守《运动员守则》 103

做遵纪守法的模范 110

训练篇…………………………………………………周绍忠体育运动与训练 119

训练的主要内容 125

艰苦的？ 135

插上科学的翅膀奋飞 140

比赛篇…………………………………………魏大鸿体育运动与比赛 149

取胜的因素 155

冲出亚洲，走向世界 164

人生能有几回搏 169

心理篇…………………………………………易德炜体育运动与心理 175

意志、品质与培养 181

心理障碍及克服 190

竞赛情绪的调节与控制 197

生理篇…………………………………………孙卫珏体育运动与生理 205

掌握科学的生理卫生知识 214

自觉按生理规律锻炼与生活 219

延长运动生命永葆体育青春 229

友谊篇…………………………………………唐昌宪体育运动与友谊 235

劲敌·挚友·良师与益友 242

建立真诚的革命友谊 251

友谊催开胜利花 262

奉献篇…………………………………………文风体育运动与奉献 271

让青春在运动生涯中闪光 278

荣誉·地位·金钱 283

甘当一颗“铺路石” 288

后记 293