合理使用与保护大脑 脑科学新进展的启示PDF电子书下载

第一章 人脑的基本结构和功能 1

第一节 大脑半球 2

一、大脑皮质 3

二、边缘系统 9

三、基底神经节 10

四、胼胝体 11

第二节 小脑 11

二、下丘脑 13

一、丘脑 13

第三节 间脑（丘脑、下丘脑） 13

三、脑垂体 14

第四节 脑干 14

一、中脑、桥脑 14

二、脑神经 15

三、网状结构 17

四、内囊 17

第五节 脑室和脑膜 18

一、神经系统的分布 19

第六节 神经分布和神经元连结 19

二、神经细胞 21

三、神经介质 23

第二章 大脑的一般智能 26

第一节 学习和记忆 26

一、学习和记忆是智能的基础 26

二、寻找记忆物质 27

三、记忆的皮层区域 30

四、短期记忆和长期记忆 33

五、记忆好坏的决定因素 37

六、如何改善学习和记忆的能力 38

第二节 思维 41

一、大脑前额叶与思维 41

二、思维产生智慧和创造 43

三、“影象教育”与读书思考 43

四、天才的思维特征 45

第三节 影响大脑智能的各种因素 48

一、心率和呼吸节律对大脑工作的影响 48

二、药物对大脑各项功能的调节 51

三、损伤脑功能的常见因素 53

一、睡眠时大脑的状态 57

第四节 睡眠和梦 57

二、梦是创造生活的需要 60

三、梦与学习和记忆 62

四、保证最好的睡眠 63

第五节 左利和右利 65

一、左利和右利的差别 66

二、“左撇予”的成就和缺陷 68

三、“书呆子”右脑的开发 69

第一节 忙碌的胚胎大脑 73

第三章 婴幼儿的大脑发育 73

第二节 婴幼儿和儿童期大脑发育的新理论 75

第三节 3岁前儿童的营养和智力发育 77

第四节 神童的秘密 82

第五节 你会有个聪明的孩子 85

第六节 影响儿童智能发育的因素 87

第四章 大脑的衰老和中老年人的脑保健 93

第一节 大脑从何时开始衰老 93

一、脑动脉硬化和脑血流变化 95

二、脑的萎缩 95

第二节 脑衰老过程的各种变化 95

三、神经元的丧失 96

四、突起、突触和介质的变化 96

五、脂褐质的形成 99

第三节 衰老引起的常见病及防治方法 100

一、巴金森氏症 100

二、老年性痴呆和早老性痴呆 104

三、感觉器官的衰退 111

第四节 抗脑衰老的新理论 113

一、三系统互相制约的理论 113

二、神经细胞不变性的理论 115

第五节 抗脑衰老的一般措施 117

一、适度体力脑力活动的效应 117

二、营养和抗脑衰老 121

三、情绪和大脑功能 124

第五章 男女大脑的差别和正常发展 127

第一节 大脑的性差别及其形成的原因 127

一、性激素决定男女婴儿的大脑发育 127

二、大脑结构的性差别 129

第二节 男女智能表现和行为的差别 131

第三节 各有优势劣势，力求全面发展 134