禅者的初心 2 《禅者的初心》续集PDF电子书下载

译者序 1

前言 7

第一部 只管打坐：静心体悟佛性之美 17

让你心进入全然完美的宁静状态 19

惟有去做，才能充分地表达自己 23

拥有自一切事物中解脱的自在 28

不再执著于一个陈旧的自我 34

改变我们的业力 41

享受你的生命 46

像一头大象般行走 52

第二部 平常心，佛之心 57

从“空”捎来的一封信 59

在咀嚼中才能发现糙米的美味 66

如厕的禅道：清除我们的执著 69

如同土壤，空性是一切之母 76

每天的生活就像一场电影 78

回归广大的心胸 83

平常心，佛之心 89

第三部 敞开自己，放下一切 95

来自内在的支持 97

打开本性，倾听你的直觉 103

寻找自己，找出答案 106

以亲切慈悲的呼吸关照你的修行 113

尊敬万物，让妄念之心停顿下来 118

不为持戒而持戒 123

纯净之丝，锐利之铁 129

第四部 不论我到何处，皆与自己相见 135

严格执著于某事是一种懒惰 137

修行，即以佛教徒的方式阐说生命之道 143

专注：成就心的平静和清明之道 149

不论我到何处，皆与自己相见 155

修一颗大心，涵容一切 160

真挚的修行 165

不管你在哪里，与万物为一 171

第五部 不论你在何方，开悟即在当下 177

随处即开悟 179

不执着于开悟 184

专属于你的教法 188

站在大地上 194

足够的问题 200

日面佛，月面佛 204

如蛙之禅坐 210

编后记 215