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足球守门员训练

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电子书积分：10 积分如何计算积分？
作者：（英）阿莱克斯·沃什著；马冰，吴国天译
出版社：北京：人民体育出版社
出版年份：2002
ISBN：7500921462
页数：215 页

图书介绍：本书内容包括：守门员训练、赛前准备、球性练习、连续扑球、选位、意外球的防守、防守传中球、发球、身体训练等。

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《足球守门员训练》目录

标签：守门守门员训练足球

第一章守门员训练 3

第二章赛前准备 15

第三章球性练习 25

第四章基本功训练 35

第五章连续扑球 61

第六章选位 69

第七章意外球的防守 79

第八章 1对1防守 95

第九章防守传中球 107

第十章发球 131

第十一章处理回传球 151

第十二章策应防守 157

第十三章防守定位球 167

第十四章防守球点球 177

第十五章身体训练 181

第十六章人造草地训练 199

第十七章成功守门的十大要素 203

第十八章最后的忠告 211

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