无聊与兴趣PDF电子书下载

前言 1

一、兴趣 1

目前您对什么最感兴趣？ 3

兴趣的作用圈 6

兴趣的情绪场 9

二、好奇心 12

三、无聊 15

四、好奇心和兴趣的社会化 18

依恋理论 26

稳定的依恋 27

能拥有一个稳定依恋的前提条件 31

五、自身的兴趣--被要求的兴趣 35

六、共享的兴趣 41

七、对于自身的兴趣 45

自恋式障碍 49

关于对自身缺乏兴趣的病人的治疗说明 54

情绪 56

八、兴趣和情结 56

情绪的起源 57

情绪的效应 59

又一个情结：“永远都不够好” 62

潜藏在问题背后的情结情景 64

情结组织着我们的兴趣结构 70

特殊的情结情景决定特殊的兴趣 71

大的情结影响着兴趣的方向 73

对情结的穷尽想像 75

一个临床例子 77

九、想像和兴趣 79

关于“更好”的想像 80

担忧式的想像 82

想像作为补偿 84

想像力的率先行动 85

自恋主义和幻想 88

十、关于兴趣强度的保持 90

兴趣的节奏 92

和失望打交道 93

学会“感兴趣” 100

十一、关系中的兴趣 106

怎样从接触中产生关系 108

在一种关系中保持兴趣 118

十二、具体的利益兴趣 125

公共的利益兴趣 128

这些具体的利益兴趣令人不舒服的地方 130

十三、好奇心 133

禁止扼杀好奇，但也可以唤起好奇 136

好奇的许可--好奇的禁止 136

好奇心的消极形式 139

好奇心逗留在他人那里，却不在自己这里 141

贪婪的好奇 142

用好奇心来抵制无聊 146

十四、无聊 152

平庸乏味的无聊 155

无聊的起源 159

本质性的无聊 163

单调与重复 165

被封锁的将来 169

无聊作为社会问题 171

关于处理无聊的实际行为 176

十五、对强度的寻找 190

什么是激情 190

激情是对话式的 192

激情赖以存在的情绪基础 195

灵感 195

对于失去控制的恐惧 197

对于激情的矛盾心理 197

激情的目标并不都是好的 199

激情的消极形式 201

借来的激情 202

激情会失去自我 205

对于生命激情的辩护 206

再说一遍：对于充满活力的事物的激情 209

热情和快乐 211

十六、结束语 215

后记 217