福建少林狗拳PDF电子书下载

目 录 1

第一章福建少林狗拳概述 1

第一节少林狗拳的流源 1

第二节少林狗拳的健身作用 1

第三节少林狗拳的特点 4

第四节怎样练好少林狗拳 11

一、上、中盘基本动作 22

第一节基本功与基本动作 22

第二章福建少林狗拳的技术内容 22

二、下盘基本功组合练习 67

第二节部分套路 82

一、三战 83

二、双蝙蝠 113

三、三十六 152

第三节攻防对练 191