学习兵法 做自主学习的主宰PDF电子书下载
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- 作 者:欧阳芬,孟微微,周山豹主编
- 出 版 社:长春:吉林大学出版社
- 出版年份:2008
- ISBN:7560136389
- 页数:190 页
一、重新审视学习 2
1.学习将决定你命运 2
2.学习应具有创新能力 3
3.学会学习是学习的首要任务 4
二、自主学习是学习的最佳路径 6
1.自主学习是崭新学习方式 6
2.自主学习与自我发展相互促进 7
三、掌握学习兵法,做自主学习的主宰 9
1.“渔”比“鱼”更重要 9
2.方法的好坏,决定你学习的成败 10
3.方法的对错,决定你学习的功效 11
附录:你会学习吗? 13
第一章 兵欲善其事必先利其器——自主学习的基本保证一、目标是不竭的动力 16
1.自主学习需要有明确的目标 16
2.人生发展更需要明确目标 17
3.学会自主制定学习目标 18
4.目标达成需要有良好的态度作保证 20
附录:你有目标明确的学习吗? 21
二、培养兴趣,激活自主学习内在动机 23
1.兴趣是最好的学习品质 23
2.学习兴趣是通向成功的桥梁 24
3.学会培养你的学习兴趣 25
4.学会自我暗示,寻找学习的乐趣 26
5.体会兴趣带来的成功喜悦 27
6.学会迁移你的兴趣 28
附录:你对学习感兴趣吗? 30
三、养成习惯,持续自主学习 32
1.习惯是一种巨大而顽强的力量 32
2.习惯支配生物钟 33
3.培养你的自主学习习惯 34
4.请家长做你习惯养成的督导员 37
5.从点滴做起,反复强化好习惯 38
附录:你有好的学习习惯吗? 40
第二章 兵法实战演练——自主学习的基本策略一、统筹规划:自主制定学习计划 44
1.计划是成功的保证 44
2.根据目标制定学习计划 45
3.学习计划也要具有灵活性 47
4.根据自身特点,科学计划时间 50
5.掌握节约时间的小窍门 51
附录:你的学习有计划性吗? 54
二、自学探究:积极进行课前自主预习 55
1.不打无准备之仗 55
2.根据学习阶段选择预习方法 57
3.“读、画、查、写、思”五步自主预习法 59
4.预习也要讲究技巧 61
三、主动参与:利用课堂进行有效地自主学习 63
1.带着问题进课堂 63
2.积极学习,用“心”去听 64
3.学会捕捉课堂上的有效知识 65
4.参与课堂活动,争做主角 66
5.随堂知识,随堂解决 68
6.学科不同,学法不同 69
7.老师不同,学法不同 70
8.最淡的墨水胜过最强的记忆 72
9.“听”“记”两不误 74
附录:你会听课吗? 76
四、梳理反馈:及时做好课后自主复习 77
1.趁热打铁,做到“三分钟回忆” 77
2.利用教科书,自主梳理知识 78
3.“补、更、调、添、摘、略”六步自主整理笔记法 79
4.广览课外参考书,开阔视野 81
5.每天过电影,强化记忆 82
五、重复巩固:作业练习的自主评价与反思 84
1.端正态度,改变做作业的原有想法 84
2.给做作业订些规矩,自我指导 85
3.自主阅读,准确理解题意 87
4.注重练习效率,保证做题质量 88
5.自主检查,总结验证技巧 89
6.字迹工整,条理清晰 90
7.自我反馈,坚持做习题训练 91
8.自我探究,一题多解开阔思路 93
9.自我评价,编写错题集 94
六、自我监控:系统复习与总结的方法 97
1.重复是学习之母 97
2.自主系统复习,及时自我补救 98
3.“三看一做”自主复习法 99
4.归类列表自主复习法 100
5.专题性自主复习法 102
6.“实战演习”自主复习法 103
7.统计分析自主复习法 104
附录:你的复习方法得当吗? 106
七、查找筛选:自主获取资料与解决问题的途径 108
1.做一个善于自主积累的人 108
2.走进图书馆,掌握自主检索方法 109
3.自我指导,发挥参考书的最大效能 111
4.利用工具书,扫除学习障碍 112
5.用耳朵来自主学习 114
6.自主使用搜索引擎,自主筛选网络信息 115
7.自主建立网络健康交流群体 116
8.“偷工减料”做卡片笔记 118
附录:测测你的学习能力 120
八、合作互助:建构良好的学习氛围和学习环境 121
1.在合作中选择学习伙伴 121
2.营造团结互助的自主学习氛围 123
3.自主构建和谐的师生关系 125
4.主动与家长沟通交流 126
附录:你的校园生活和谐吗? 128
第三章 夫未战而庙算先胜——自主学习的素质要求一、观察思考:获取知识的最核心特质 131
1.发现来源于观察 131
2.细心敏锐观察,关注生活 132
3.带着目的去观察探究 133
4.向权威说“不”,敢于提出新问题 135
5.掌握观察方法,自主解决问题 136
附录:测测你的观察力 137
二、学会阅读:自我发展的最重要能力 143
1.让阅读也成为你的挚爱 143
2.学会有目的地阅读 144
3.学会有选择性地阅读 145
4.读名著的精细自主阅读法 147
5.快速自主阅读的一目十行法 149
6.读杂书的标题自主阅读法 150
7.用工具书自主解决问题 151
8.善于做阅读笔记 152
附录:测测你的阅读习惯 154
三、有效记忆:掌握知识的最基本手段 156
1.记忆力是发展的重要基础 156
2.人人都有超强的记忆力 157
3.学会有目的的记忆 158
4.常做记忆力体操 159
5.加深巩固的理解记忆法 160
6.编顺口溜的口诀记忆法 161
7.妙趣横生的谐音记忆法 163
8.“魔力之七”的分段记忆法 164
9.生动形象的联想记忆法 165
10.重点把握记忆后的九小时 167
附录:测测你的记忆力 169
四、持久专注:意念品质的最有效法则 171
1.注意力是高效学习和工作的前提 171
2.目标阅读自主训练法 172
3.闹境凝神自主训练法 173
4.凝视冥思自主训练法 174
5.视听配合自主训练法 175
6.运用好策略,培养注意力 176
附录:测测你的注意力 179
五、自我管理:成功学习的最根本保障 180
1.积极的自我管理是成功的重要因素 180
2.要自我肯定,不向困难低头 181
3.以自我磨砺的恒心坚持自主学习 183
4.自我激励,坚信天道酬勤 184
5.自我调节,远离嫉妒心态 186
附录:测测你的自我管理能力 188
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